Eş-Ebeveyninizden Gelen Eleştirileri Ele Alma

Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 14 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Ailesine sınır çizemeyen eşinize nasıl yaklaşmalısınız?
Video: Ailesine sınır çizemeyen eşinize nasıl yaklaşmalısınız?

Boşanmanın ardından, her iki ebeveyn de incinmiş duygular ve çok fazla acı yaşar. Bu duygular bazen bir veya her iki kişiyi de kötü söz söylemeye ve eski sevgililerini eleştirmeye yönlendirir. Öfke ve hayal kırıklığı anlaşılabilir ve duyguların serbest bırakılması gerekirken, başka birinin duygularını incittiğinde ve daha fazla sorun yarattığında bu bir sorun haline gelir.

Eş-ebeveyniniz davranışlarınızı sürekli olarak eleştirip sizin hakkınızda çocuklarınıza uygunsuz yorumlar yaptığında, çocuklar büyük bir duygusal sıkıntı yaşarlar. Kendilerine söylenenlere inansalar da inanmasalar da, sadece duymak onları ebeveynleri arasındaki gerginliğe götürür. Bu, muhtemelen kaçınmak için çok uğraştıkları veya ilk etapta parçası olmayı asla beklemedikleri bir şeydir. Çocuklar, her iki ebeveyni ile de kısmen güven üzerine kurulu sağlıklı bir ilişki kurma fırsatına sahip olmalıdır ve ebeveynlerinden biri veya her ikisi hakkında tüm bu eleştirileri dinlemek, bunun olma şansını zedeler. Bir çocuk, ebeveynlerinin daha sonra onları eleştirmeye başlamayacağına nasıl güvenebilir?


Sadece ebeveynlerin yanı sıra, ailenin diğer üyelerinin de ebeveynlerden biri hakkında olumsuz şeyler söylemesi mümkündür. Bunları söyleyen ebeveynlerden biri olmasa da, başka bir güvenilir aile üyesinden gelmesi onları şaşırtabilir ve üzebilir. Bu eleştiri, eş-ebeveynler arasındaki veya bir ebeveyn ile ailenin diğer üyeleri arasındaki ilişkiye bir engel koyabilir.

Bunu ailenizde yaşadığınızda, muhtemelen bununla en iyi nasıl başa çıkacağınızı merak ediyorsunuzdur. İlk adım, söylenenler hakkında çocuklarınızla konuşmaktır. Neyin doğru olmadığını onlara bildirin ve eğer bazı kısımları doğruysa, bunun neden söylendiğini çocuklarınıza açıklamak için en iyi kararınızı kullanın, cevaplarınızı her zaman çocuklarınızın yaşlarına bağlı olarak anlayabilecekleri kadar uygun tutun. Bunu çocuklarınıza, sizi eleştiren kişiden intikam alma fırsatı olarak değil, başkalarına karşı kaba ve aşırı eleştirel olma konusunda bir ders vermek için kullanın. Bu duruma diğer ebeveyn hakkında eleştirel veya kötü şeyler söyleyerek yanıt verirseniz, bu yalnızca çocukları uzak durmaları gereken bir mücadeleye sokar. Çocuklarınızın söyleyeceklerini duyduğunuzda, konuyu gündeme getirdiği için onlara kızmayın. Bunun yerine, duyduklarını size anlatmalarına ve endişelerini açıklığa kavuşturabilmeniz ve hafifletebilmeniz için sorular sormalarına izin verin.


Çocuklarınızla konuştuktan sonra, bu konuşmayı ikinci kez yapmaktan kaçınmanın yollarını düşünmeye başlamalısınız. Bu durumda çocuklarınızı haberci olarak kullanmayın; bunun yerine, bu kişiyle kendiniz yüzleşin. Hakkınızda olumsuz şeyler söyleyen kişiyle konuşun ve derhal durmasını isteyin. Bu kişiyle yüz yüze veya telefonda sakin kalamayacağınızı düşünüyorsanız, talebinizi e-posta ile göndermeyi deneyin. Kişi iyi yanıt vermezse, danışman veya terapist gibi bir profesyonelden rehberlik isteyin ve bu konuda ilerlemenin yolları hakkında onlarla konuşun. Hakkınızda olumsuz şeyler söyleyen kişi eş-ebeveyninizse, ne olursa olsun bu konuyu avukatınızla konuşmayı düşünmelisiniz. Avukatınız, sorularınızı yanıtlamada size yardımcı olabilir ve söz konusu olduğunda yasal işlem yapmanıza yardımcı olabilir.

Başkalarını eleştirmek ve hakkında olumsuz şeyler söylemek, bu yorumların sonunda kişiye büyük zararlar verebilir. Birlikte ebeveynlik durumunda, acı çocuklara hızla yayılabilir. Durumla hızlı ve sakin bir şekilde ilgilenerek hasarı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilirsiniz. Yine, ailenizle bu durumu en iyi nasıl halledeceğinizden emin değilseniz, mümkün olan en kısa sürede bir aile hukuku veya ruh sağlığı uzmanıyla görüşün. Bu durumla uygun bir şekilde başa çıkmanın yollarını bulmanıza yardımcı olabilirler.