İçerik
Duygusal istismarı tanımak bazen zordur. Evliliğin ipotek, çocuklar, paylaşılan planlar, tarih, alışkanlık ve benzeri gibi birçok şey söz konusu olduğunda daha da fazla. Ve eğer biri size kocanızın duygusal olarak istismarcı olabileceğini söyleseydi, muhtemelen iki şey söylerdiniz: “Bu doğru değil, onu tanımıyorsunuz, aslında çok tatlı ve hassas bir adam” ve “İşte böyle oluyor. birbirimizle konuşuyoruz, başından beri böyle”. Ve muhtemelen en azından kısmen haklısın. Duygusal olarak istismarcı bir kişinin genellikle oldukça hassas olduğu doğrudur, ancak çoğunlukla kendilerine zarar olarak algıladıkları şeylere karşı. Ve istedikleri zaman nasıl çok tatlı ve kibar olunacağını biliyorlar. Ayrıca, ikiniz arasındaki dinamikler büyük ihtimalle en başından ayarlanmıştı. Hatta bilinçli ya da bilinçsiz olarak birbirinizi buna göre seçmiş olabilirsiniz. Bütün bunlar, bir kişinin kendisine evet, istismarcı bir evlilik içinde olabileceğini kabul etmesini çok zorlaştırıyor. Buna, kocanızın size fiziksel olarak saldırmadığı gerçeğini de ekleyin ve gerçeğin gözünün içine asla bakamayabilirsiniz.
İlgili Okuma: Bir İlişkide Duygusal Şantajla Nasıl Başa Çıkılır?
nedenleri
İnsanların istismarcı evliliklerde kalmasının iki ana gerekçesi vardır – pratik ve psikolojik. Her ne kadar birçok psikolog, ilk neden grubunun da bizi korkutan şeyle yüzleşmemek için bilinçsiz bir çaba gösterdiğine inanıyor. Bu, bu nedenlerin bazılarının (hepsi değilse de) geçerli argümanlar olduğu anlamına gelmez. Örneğin, istismara uğramış birçok evli kadın, kendilerini istismara uğrayan kocalarından ayrılırlarsa ciddi engellerle karşılaşacak olan işsiz, evde oturan anneler durumunda bulurlar - hem kendileri hem de çocukları mali açıdan ona bağımlıdır. yaşamak vs. Ve bu çok mantıklı bir düşünce. Yine de, birçok kadın bundan çok daha bağımsız ve güçlüdür. Her şeyi halletmek için muhtemelen zorlansalar da, bunu bir istismarcıyı boşama girdabına girmemek için bilinçsizce bir bahane olarak kullanırlar. Benzer şekilde, birçoğu dini veya kültürel inançları tarafından her şeye rağmen evli kalmaya baskı hissediyor. Kendilerine ve çocuklarına zarar verse bile bunu yaparlar. Ve çocuk uğruna evli kalmak da bir istismarcıdan uzaklaşmamak için yaygın bir “pratik” nedendir. Bununla birlikte, birçok durumda psikoterapistler, duygusal olarak kötüye kullanılan bir evliliğin zehirli ortamının sivil boşanmadan çok daha kötü olabileceğini iddia ederler. Bu nedenle, tüm bunlar, kişinin duygusal olarak istismarcı bir eşle kalması gerekip gerekmediği konusunda ikinci bir tahminde bulunmak için genellikle geçerli nedenlerdir, ancak aynı zamanda çoğu zaman, acı veren ama iyi bilinen bir aşk ve incinme alanından ayrılmanın korkutucu ihtimaline karşı bir kalkan görevi görürler.
İlgili Okuma: Duygusal İstismar Nasıl İyileşir?
Büyüleyici kötüye kullanım döngüsü
Duygusal istismarla dolu bir evliliği sürdürmek için daha belirgin ama aynı zamanda ele alınması daha zor olan ikinci neden, büyüleyici istismar döngüsüdür. Aynı örüntü, her türlü taciz edici ilişkide görülür ve genellikle hiçbir zaman kendi kendine kaybolmaz, çünkü çoğu zaman, ne yazık ki, ilişkinin tam özünü sunar. Basitçe söylemek gerekirse, bu döngü suistimal ve “bal ayı” dönemleri arasında gidip gelir ve çoğu zaman üstesinden gelinemeyecek bir engel olduğunu kanıtlar. İşin püf noktası, kurbanın güvensizliğindedir, aynı zamanda istismarcıya da bağlıdır. Duygusal olarak istismara uğrayan insanlar, kurbanlarının kendilerini sürekli duydukları küçük düşürücü ve aşağılayıcı mesajlardan, suçluluk duygusundan ve kendini suçlamadan ayırmalarını çok zorlaştırır. Aynı ilke fiziksel istismar için de geçerlidir, ancak orada istismarın gerçekleştiğinden emin olmak çok daha kolaydır. Duygusal istismarda, mağdur tipik olarak yaşadıkları istismarın suçlusu olduğuna inanır ve istismarcının tekrar nazik ve kibar olacağı balayı dönemini umarak buna katlanır. Ve o dönem geldiğinde, kurban hem bunun sonsuza kadar sürmesini umar (asla olmaz) hem de istismar aşamasında sahip olabileceği şüpheleri reddeder. Ve “tatlı ve hassas” kocaya olan inancı daha da güçlenerek döngü baştan başlayabilir.
Son düşünceler
İlk sorun belirtisinde boşanmayı savunmuyoruz. Evlilikler düzeltilebilir ve birçok çift, duygusal olarak istismarcı dinamiklerin rutinini kırmayı, birlikte değiştirmeyi başardı. Bununla birlikte, bu tür bir evlilik içinde yaşıyorsanız, iyileşme sürecinde size ve ailenize rehberlik edebilecek bir terapistin yardımına ihtiyacınız olabilir. Ya da muhtemelen bir terapist, böyle bir evliliği sürdürme nedenlerinizi sorgulamanıza ve denemeye devam etmek isteyip istemediğinize ya da herkesin onu bırakması daha sağlıklı olup olmadığına bağımsız bir karar vermenize yardımcı olabilir.
İlgili Okuma: Bir İlişkide Duygusal İstismarla Başa Çıkmak için 6 Strateji