Bir Çocuğun Ölümüyle Nasıl Başa Çıkılır?

Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 14 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 8 Mayıs Ayı 2024
Anonim
Bir Çocuğun Ölümüyle Nasıl Başa Çıkılır? - Psikoloji
Bir Çocuğun Ölümüyle Nasıl Başa Çıkılır? - Psikoloji

İçerik

Evli bir çiftin kendi çocuklarına sahip olması en büyük mutluluk olarak kabul edilir.

Bebek sahibi olmak pek çok şeyi değiştirebilir ve hatta sizi en mutlu çift bile yapabilir ama dedikleri gibi, hayat olur. Bir ebeveyn olarak, çocuklarımızı sevmek, korumak ve onlara olan sevgimiz sayesinde sahip olabilecekleri en iyi geleceği vermek için elimizden gelen her şeyi yapacağız.

Peki, çocuğunuzu kaybettiğinizde size ve evliliğinize ne olur?

Bir çocuğun ölümü, bir ebeveynin veya herhangi bir kişinin yaşayabileceği en acı verici deneyim olarak kabul edilebilir. Sadece düşünmek bile, bir ebeveynin çocuğunu kaybederse yaşayacağı acıya dair bir fikir verebilir.

Bir çocuğun ölümü - evliliği nasıl etkiler?

Bir çocuğun ölümü her şeyi değiştirebilir. Bir zamanlar kahkahalarla dolu mutlu ev şimdi boş görünüyor, sizin ve çocuğunuzun eski fotoğrafları artık sadece anıları ve derin acıları getirecek.


Çocuğunuzu kaybetmekle başa çıkmak sadece zor değil, bazı ebeveynler için neredeyse imkansız ve bu boşanmaya bile yol açabilir.

En zor gerçekle yüzleşelim, çoğu evli çift neden bir çocuğun ölümünden sonra boşanıyor?

Suçlama oyunu

Bir çift korkunç bir acıyla karşı karşıya kaldığında, yapacakları ilk şey kabullenmek değil, suçlama oyunudur.

Ebeveynlerin çocuğunu kaybetmesinin birçok nedeni olabilir, ancak her nedende her zaman suç olacaktır. Sevdiğin en değerli insanı kaybettiğini kabullenmek ve bunun neden olduğuna dair cevaplar bulmak zor.

Bunun kaçınılmaz olabileceğini kendi kendinize bilseniz bile, yine de birbirinizi suçlama şansınız olacak.

Bu, sonunda olanlardan dolayı eşinizin kendini suçlu hissetmesine yol açacak “Sen”, “Senindi” ve “Sana söylemiştim” ifadelerinin başlangıcıdır. Bu, ya diğer kişinin daha fazla incinmesine neden olabilir ya da onun misilleme yapmasına ve geçmişteki hatalarını geri atmasına neden olabilir.


Bu, saldırganlığın, yanlış iletişimin, acıyı başka yöne çevirmenin yollarını bulmanın ve sonunda boşanmanın başlangıcıdır.

Acı ve anılar

Bir çocuğunun ölümünden sonra boşanmayı seçen bazı çiftler de çoğunlukla başka çocuğu olmayan çiftlerdir.

Bu çifte mutluluk veren çocuk şimdi gitti ve herhangi bir çiftin sahip olabileceği en iyi bağ gibi görünen tek şey de gitti. Evinizdeki her şey çocuğunuza acı bir hatırlatma olduğunda, artık bebeğinizi düşünmeden gülümseyemediğinizde ve her şey dayanılmaz hale geldiğinde, çiftler sonunda acıyla başa çıkmanın bir yolu olarak boşanmaya karar verirler.

Hala birbirlerini sevseler bile her şey değişecek ve bazıları sadece her şeyden uzaklaşmak istiyor.

Başa çıkma mekanizması

Farklı insanların bir çocuğu kaybetmekle başa çıkmanın farklı yolları vardır.

Hiçbir ebeveyn aynı şekilde üzülmeyecek.

Diğerleri, acıyı içki içmek gibi kötü alışkanlıklara yönlendirmeyi seçebilen ve hatta bazı şeylerin olmasının daha büyük bir nedeni olduğunu anlamak için inanca yaklaşabilen başkaları olduğu yerde kabul edebilir ve devam edebilir.


Çocuğunu kaybettikten sonra bile evli kalabilir misin?

“Çocuğunuzu kaybettikten sonra bile evliliğinizi kurtarabilir misiniz?” Bunun cevabı evet. Aslında bu, çiftin birbirlerinden teselli aramasına izin vermelidir çünkü durumu ikisinden daha iyi kimse anlayamaz.

Bunun en zor kısmı, kimsenin açılmak istememesidir, o zaman dayanılmaz hale gelir ve bu daha fazla hasara yol açabilir.

Nasıl başa çıktığınız önemli değil, bir çocuğu kaybetmenin zorluğunu ve acısını nasıl aşabileceğinizin hala birçok yolu var.

Evliliğinizi kurtarmak için bir çocuğu kaybetmekle nasıl başa çıkılır?

Bir çocuğu kaybettikten sonra, nereden başlayacağınızı bilmiyorsunuz. Tek hissettiğiniz boşluk ve acıdır ve sadece olanlar için kimi suçlayacağınızı bilmek ve havalandırmak istersiniz.

Zamanla, sadece kendini değil, evliliğini de kaybetmiş bulacaksın. Yola nasıl geri dönersin? İşte nereden başlayacağınız -

1. Kabul

Evet, işin en zor kısmı bu – gerçeği kabul etmek.

Bebeğimizin, çocuğumuzun, mutluluğumuzun artık yok olduğu gerçeğini kabullenmek zihinlerimiz ve kalplerimiz için çok zor olacak.

Bunu ne kolaylaştırabilir biliyor musun?

Aynı şeyi hisseden tek kişiyle, eşinizle konuşmalısınız. Olanları artık geri alamazsınız ama akıl sağlığınız ve evliliğiniz adına güçlü olmaya çalışabilirsiniz.

Çocuğunuzun görmek istediği bu değil. Üzüntünle ilgilen çünkü bu normal ama evliliğini ve aileni mahvetmesine izin verme.

2. Danışmanlık

Her şey çok zor göründüğünde, yardım isteyin.

Ailenize, arkadaşlarınıza sorabilir ve hatta neler olduğu konusunda danışmanlık alabilirsiniz. Dışarı çıkabilmenize ve gerçekten ne hissettiğinizi söyleyebilmenize yardımcı olur.

3. Diğer çocuklarınıza odaklanın

Başka çocuklarınız varsa, onlar için güçlü kalın. Aynı zamanda yas tutuyorlar ve örnek olmak onlar üzerinde bir etki yaratacaktır.

Bunu tek başına yaşama - hala bir ailen var.

4. Anıları hazine edin

Bazen anılar çok acı vericidir ama bunlar aynı zamanda sahip olabileceğiniz en değerli anılardır. Bu hatıraların, fotoğrafların ve çocuklarınızın diğer küçük eşyalarının size verebileceği mutluluğu görmeye çalışın.

Hatta devam etmeyi kolaylaştırabilir.

5. Birlikte güçlü kalın

Eşinize bakın ve elini tutun. Ağlamak için birbirinizin omzu olun. Unutmayın, suçlamayın, bunun yerine kimsenin bunun olmasını istemediğini ve suçlamanın sadece bir kişiyi yaralayabileceğini anlayın.

Birlikte olun ve olanları kabul etmek için çok çalışın.

Acı verici olsalar bile sevgi dolu hatıralara tutun

Bir çocuğun ölümünün getireceği acıyı kimse hayal edemez. Buna da kimse hazır olamaz ama bu olduğunda güçlü olmanız ve sevdiklerinize ve sizin ve değerli çocuğunuzun paylaştığı anılara tutunmanız gerekir.