Bir Bağımlıyla Çıkmak Nasıl Bir Şey?

Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 15 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 23 Haziran 2024
Anonim
Bir Bağımlıyla Çıkmak Nasıl Bir Şey? - Psikoloji
Bir Bağımlıyla Çıkmak Nasıl Bir Şey? - Psikoloji

İçerik

Hemen hemen herkes, deliliğin sık sık tekrarlanan tanımını duymuştur; yani, "Aynı şeyi tekrar tekrar yapmak ve farklı sonuçlar beklemek".

Sanırım romantik hayatımın belirli dönemlerinde onaylanabilir olarak teşhis edilmiş olabilirim, çünkü tekrar tekrar, şu ya da bu türden bağımlılar için bir mıknatıs oldum ve her seferinde sonucun farklı olacağını düşündüm.

İşte bağımlılığın ilişkileri nasıl yok ettiği

Bay çimen

En önemli başarısızlık, ikimiz de 30'lu yaşlarımızın sonlarındayken nişanlı olduğum adamdı.

İkinci randevumuzda beni akşam yemeğine davet etti ve dairesine gittiğimde, gergin görünüşlü bir çift adam vardı (Güney Kaliforniya'ydı, bu yüzden kesinlikle "ahbaplar") gergin bir şekilde çantalarına bir şeyler dolduruyordu. kot ceketler.


Bay Grass diyeceğim eski sevgilim beni bu adamlarla tanıştırmadı bile ve onlar giderken şaka yollu bir şekilde “Yerel esrar satıcısı mısınız?” diye sordum. Rastgele güldü ve "Hayır, değilim, ama sigara içiyorum ve sadece arkadaşlarımla sosyalleşiyordum" dedi.

Ve sonra bana bir eklem vuruşu teklif etmeye başladı. Kibarca reddettim ama tüm bu etkileşim hakkında midemde huzursuz bir his olduğunu hatırlıyorum.

Üniversitedeyken esrar içtiğimden beri, kendi kendime Bay Grass'ın hoşgörüsünün beni gerçekten rahatsız etmediğini söyleyip duruyordum, bu yüzden her bir araya geldiğimizde bana öfkeyle sallanan büyük kırmızı bayraktan kaçınmayı seçtim.

Ama onunla daha çok vakit geçirmeye başladıkça, çalışırken hiç sigara içmemesine rağmen, eve gelir gelmez, hafta sonu boyunca aydınlandığını ve beni de ona katılmam için yüreklendirdiğini fark ettim (nadiren yapardım). , bu onu hayal kırıklığına uğratmış gibi görünüyordu).

Ayrıca, sadece “havalı” insanlarla takılmak istiyordu - onun için havalı olmak, ot içmek demekti ki bu saçma ve olgunlaşmamış olduğunu düşündüm ve tüm ilişkimizin bu konu etrafında döndüğünü hissetmeye başladım.


Ayrıca sevişemezdi, sinemaya gidemezdi, dışarıda yemek yiyemezdi ya da kafayı yemeden herhangi bir aktivitede bulunamazdı, çünkü “Bu ne eğlence?”

Gerçek Bay Grass'ın kim olduğunu gerçekten bilmediğimi anladım, çünkü o daha sık taşlandığından ve 20 yıldır sigara içtiğinden, gerçek kişiliğinin doğası neydi? O bile biliyor muydu?

Onunla akıl yürütmeye ve “20 yıl boyunca her gün meditasyon yapsaydın, bunun senin üzerinde uzun vadeli bir etkisi olacağını düşünüyor musun?” gibi şeyler söylemeye çalıştığımda. "Tabii ki" diye cevap verirdi. Ve sonra, "Peki, 20 yıl boyunca her gün abur cubur yersen, bunun senin üzerinde uzun vadeli bir etkisi olacağını düşünüyor musun?"

Ve sıkıntıyla, "Elbette!" diye cevap verirdi. O zaman şunu söylemeye çalışırdım, "Madem 20 yıldır her gün esrar içiyorsun, bunun senin üzerinde uzun vadeli bir etkisi olduğunu düşünmüyor musun?" Ve kayıtsız bir şekilde "Hayır" diye cevap verirdi. Ve bu zeki bir adamdı, aptal değil!


Öyleyse düşünebilirsiniz, Peki, onunla nişanlanan aptal kimdi? Ve elimi kaldırıp "Ben, ben, ben!" diye itiraf etmem gerekecekti. Neredeyse 40 yaşındaydım, asla başka birini bulamayacağıma dair mantıksız ama alışılmadık olmayan bir korkuya kapıldım, bu yüzden tüm şüphelerimi bir kenara ittim ve teklifini kabul ettim.

Ama doğal olarak tutmadı. Bana yüzüğü verdikten birkaç ay sonra ona “ültimatom” verdim: “Ya ben ya ot. Artık alamam. Kokusunu duymak, hakkında bir şeyler duymak, esrar içen arkadaşlarınızla oturmak ya da farklı çeşitlerin yararlarını tartışmak istemiyorum.”

Muhtemelen sonra ne olduğunu tahmin edebilirsiniz. Dehşete kapıldım (ama şok olmadı), benim yerime çömlek sevgilisini seçti.

Nişanımız bitti ve ayrıldık. Madde bağımlılığının ilişkinizi etkileme biçimleri şaşırtıcı!

Acı vericiydi, çok acı vericiydi, çünkü aramızda düzeltilemeyecek büyük bir anlaşma kırıcı olmasına rağmen (terapiye ya da çift danışmanlığına gitmeyi reddetti), orada da büyük bir aşk vardı ve ayrılık çok da değildi. -tatlı hüzün. Ama Bay Grass'a ağlayarak "G'bye" demekten başka seçeneğim yoktu.

Bay Ot

Tamam, çok hızlı ileri saralım birkaç yıl.

Hâlâ bekar, bir flört sitesinde bir adamla (Bay Weed diyeceğim) tanıştım ve onunla kahve içmek için tanıştım. Onu görür görmez, Vay canına, her zaman ilgi düzeyimin ilk belirleyicisi olan bu adamı öpebilirim diye düşündüm ve hemen vurduk.

49 yaşındaydı, çok zeki, iyi okumuş ve yakışıklıydı. Yakındaki bir kumsalda yürüyüşe çıkmaya karar verdik ve bana sorduğu ilk sorulardan biri daha önce evli olup olmadığımdı (evli değildi). Ben de yok ama bir kere nişanlı olduğumu söyledim ve neden ayrıldığımızı sordu. İri yapılı gözlerine baktım ve anlamlı bir şekilde, "O bir esrar bağımlısıydı ve benim yerime potu seçti" dedim.

Bay Weed utangaç bir şekilde, "Pekala, biraz sigara içiyorum." Ben de safça cevap verdim, "Ara sıra olduğu sürece, birinin biraz sigara içmesi umurumda değil."

Bu hikayenin nereye gittiğini söyleyebilir misin? Bay Grass, hayatım boyunca tanıdığım herhangi bir insandan daha fazla sigara içen Bay Weed'e kıyasla çok içki içen biriydi.

Yaklaşık bir ay boyunca bağımlılığının boyutunu saklamayı başardı, ama sonra evinde karanlık bir dolapta büyüyen saksı bitkileri, her odada saklanan zulalar ve çekmecelerde saklanan gereçler ile karşılaştım.

Gün boyunca her 30 dakikada bir vaping yaptığını (evde çalışıyordu) ve sigara içerken yumuşak olduğunu fark ettim; ama herhangi bir nedenle saatlerce katılamazsa, çok sinirli ve kıpır kıpır olurdu ve zaman zaman korkutucu ve mantıksız bir öfke sergiliyordu.

Onunla "sorunu" hakkında yüzleştiğimde, sadece güldü ve "Hey, ot severim; O beni rahatlatıyor." Tanıştığımızda, “biraz” sigara içtiğini söylediğinde onu bana yalan söylemekle suçladım ve o da yakında bunun yasal olacağını söyleyerek yanıt verdi, kimin umurunda?

Bir kez daha, sonsuza kadar yalnız kalma korkum devreye girdi, bu yüzden ihanet ve rahatsızlık duygularımı bir kenara bırakıp sadece ilişkinin iyi taraflarına odaklanmaya çalıştım: Bay Weed zeki; fiziksel kimyamız; ve kitaplara, filmlere ve iyi restoranlara olan karşılıklı sevgimiz.

Ama bir bağımlı, bir bağımlıdır, bir bağımlıdır ve biriyle bir ilişki yürümez, ki bu, bir akşam yerel bir kafede bir akşam yemeği ayarladığımda oldukça açıktı. Bay Weed'i birkaç arkadaşımla tanıştıracaktım - hepsi biliyordu, çünkü onlara çok fazla esrar içtiğini söylemiştim.

Bay Weed'in bizimle restoranda buluşması gerekiyordu ve sadece yarım saat geç gelmekle kalmadı, bu beni sessizce kıpkırmızı etti, sonra her 20 dakikada bir görünürde bir telefon görüşmesi yapmak ya da erkekler tuvaletine gitmek için kalktı. ya da arabasından bir şey al. Utandım çünkü ben ve o masadaki herkes onun bir darbe almaya gittiğini biliyordu.

O gece büyük bir kavga ettik ve Bay Grass'la olanları anımsatan Bay Weed, onun kim olduğunu en başından beri bildiğimi (tamamen doğru değil!) ve potu bırakmadığını söyledi. .

Yine onunla ve ottan kaynaklanan ilişki sorunlarıyla kalmam ya da gitmem gerektiğine karar vermem gerekiyordu. Ve böylece ayrıldım.

Daha fazla acı, daha fazla utanç. Bay Grass ile yaşadığım deneyime benzer şekilde, bir kez daha büyük bir aptal gibi hissettim, bu yüzden hayatımda ilk kez neden bağımlıları çekmeye devam ettiğimi anlamak için bir terapiste gitmeye karar verdim (geçmişte, alkoliklerden adil payıma ve kumarbazlar ve aşırı yiyicilerden oluşan bir çorbaya izin verin).

Tüm süreç akıllara durgunluk veren ve göz açıcıydı.

İnsanları değiştirebileceğimi düşünen bir “tamirci” olduğumu öğrendim. (Hiçbir zaman işe yaramaz, değil mi?) Ve elbette, bunların hepsi çocukluğumdaki sorunlardan, ailemin ilişkisinden ve çok daha fazlasından kaynaklandı. Ama terapi çok yardımcı oldu ve yaklaşık altı ay sonra biraz iyileştiğimi hissettim.

Yani, bu noktada, hala çıkıyorum ve hala en iyisini umuyorum, ancak gelecekte herhangi bir maddeye veya faaliyete aşırı düşkün biriyle karşılaşırsam, yasal ya da değil, farkında ya da değil, bilecek kadar gerçekçiyim. Uyuşturucu bağımlılığının veya herhangi bir bağımlılığın uzun vadeli etkileri – durumu düzeltmek benim işim değil ve sadece arkamı dönüp uzaklaşmam gerekiyor.

Webster'a göre akıl sağlığının tanımı şudur: “sağlık veya akıl sağlığı”. Sanırım neredeyse oradayım.