İçerik
- Modern ilişkiler travmatiktir
- İyileşme süreci acı verici ve hiç bitmeyen
- Aldatmadan sonra evlilikte kalmak - Bu acı verici bir yolculuk
- Aldatma değişim için bir ön koşul değildir
İnsanların aldatmanın o kadar da kötü olmadığını ya da aldatmanın evliliğinizi güçlendirebileceğini söylediğini duymuşsunuzdur. Bu, ilişkilerdeki tüm insanları, aldatmanın tüm evlilik sorunları için olmasa da bazıları için gerçekten bir çare olup olmadığını merak etmesine neden oldu. Ayrıca, ortaklardan birinin hile yapmasının uygun olduğu anlamına mı geliyor?
Bu varsayımlardan bazılarının yanlış olduğuna inanıyorum. Evet, aldatma evliliğinizdeki sorunlara göz açıcıdır, ancak her zaman bir evliliği kurtarmaz. Aslında, bazı işler gerçekten zarar verici olabilir. Ben bir 'hile düşkünü' veya ikinci bir şans vermeye inanmayan biri değilim; Tüm evliliklerin ihanetten sonra kurtarılamayacağı gerçeğine biraz ışık tutmak için buradayım.
Esther Perel, 'Sadakatsizliği Yeniden Düşünmek' konulu TED konuşmasında, bir evlilikte eşin sevgili, güvenilir sırdaş, ebeveyn, entelektüel ortak ve duygusal arkadaş olması gerektiğini açıklıyor. Aldatma sadece evlilik yeminlerine ihanet değildir; aynı zamanda bir çiftin inandığı her şeyin reddedilmesidir. Gerçekten ihanete uğrayan partnerin kimliğine zarar verebilir. Kendinizi aşağılanmış, reddedilmiş, terk edilmiş hissediyorsunuz - ve bunlar, sevginin bizi koruması gereken tüm duygular.
Modern ilişkiler travmatiktir
Geleneksel işler eskiden basitti - yakada bir ruj izi keşfetmek veya şüpheli bir satın alma makbuzu bulmak ve hepsi buydu (çoğu zaman). Modern olaylar travmatiktir çünkü Xnspy, kalem kameralar ve diğer birçok teknolojik yenilik gibi izleme cihazları ve uygulamaları sayesinde olayın tüm izlerini keşfedebilirsiniz. Bu araçlar bize hile yapan ortaklarımızın mesajlarını, fotoğraflarını, e-postalarını ve diğer günlük etkileşimlerini inceleme fırsatı veriyor. Tüm bu bilgiler, özellikle mutlu bir evlilik içinde olduğunuzu düşünüyorsanız, sindirilemeyecek kadar fazla hale gelir.
Her ne kadar 'Benimle birlikteyken onu düşünüyor musun?' gibi ilişki hakkında sorular sorma şansımız olsa da. 'Onu daha çok mu arzuluyorsun?' 'Artık beni sevmiyor musun?' vb. Ancak bunlara verilen yanıtları duymak, onların gerçekte oynadıklarını izlemekle aynı şey değildir. Bütün bunlar travmatiktir ve hiçbir ilişki bu kaygıdan kolayca kurtulamaz.
İyileşme süreci acı verici ve hiç bitmeyen
Aldatmaya odaklanmayı bırakıp hayata devam etmek gerçekten zor. başlıklı bir araştırma makalesi Aldatmanın “Öteki” Yüzü kurbanların aslında Travma Sonrası Stres Bozukluğu'ndan (TSSB) muzdarip olduğunu ve bir ilişkide aldatıldıktan sonra korku ve çaresizlik yaşadıklarını söylüyor. Bu duygular, bir bağlanma figürünü kaybetme korkusundan kaynaklanır. Bu tür bireyler aynı zamanda evli kalmaya devam ettikleri gibi kırmızı bayrakları bir kenara itme eğilimindedirler ve eşlerinin sadece çocuklar için evlilikte kalabileceğini unutarak ilişkiyi olumlu bir anlama dönüştürmeye çalışırlar.
Birden fazla aldatma vakasından sonra bile birlikte mutlu oldukları veya iyileştikleri için değil, boşanmanın çocuklar üzerindeki etkisi, tekrar bekar kalma korkusu, finansal sonuçlar veya PR nedenleri gibi mazeretler nedeniyle birlikte kalan çiftler gördüm. .
Birden fazla araştırma, erkeklerin eşlerinin cinsel ilişkisinden derinden etkilendiğini ve kadınların duygusal ilişkiden daha fazla etkilendiğini söylüyor. İlişkilerin bir evliliği kurtarabileceği fikrini öne sürmeye başlayan bir avuç terapist ve ilişki uzmanı var ama unuttukları şey, bunun hangi durumlarda doğru olabileceğini tanımlamak. Aldatma olayından sonra evlilikle ilgili sorunları belirleme ve bunları düzeltme olasılıkları vardır, ancak bu, sizin ve eşinizin sahip olduğu ilişkinin türüne ve eşinizin sizi aldattığı zamanki motivasyonuna bağlıdır.
Bazı kurbanlar, ilişkinin acısını ve travmasını sürekli olarak yeniden yaşarlar; Bazıları için bu ilişki dönüşümsel bir deneyim haline gelir ve bazıları yaşamın durağanlığına geri dönebilir. Farklı insanlar için farklı bir deneyim.
Aldatmadan sonra evlilikte kalmak - Bu acı verici bir yolculuk
Aldatmadan sonra evlilikte veya ilişkide kalmak aslında kurban için aldatandan daha utanç vericidir. Kurbanı sadece eşinden değil, arkadaşlarından ve ailesinden de izole eder. Bazıları eşlerinden ayrılmadıkları için yargılanmaktan korktukları için söylemezler.
Bir ilişki, bir çifti bir an için kaybolmayan bir korku ve suçluluk bağına kilitler. Bir çift boşanmasa bile, bu ilişkilerinin iyileştiği anlamına gelmez. İlişki bitmiş olsa bile, ikisi genellikle kapana kısılmış hissederler.
İyileşme yolu uzundur. Güveni yeniden kazanmak için çok çalışmak gerekir. Bir çiftin iyileşmesi bir veya iki yıl sürebilir. Bir çiftin bir ilişkiye devam etmesi için olması gereken birçok şey var. Sadece 'Bundan sonra acımasızca dürüst veya iletişimde açık olacağım' demek yeterli değildir. Bir dolandırıcı, eylemlerinin tüm sorumluluğunu üstlenmelidir. Ayrıca iyileşme zaman alabileceğinden anlayışlı ve sabırlı olması gerekir. Sonra tüm ilişkiyi yeniden yaratma kısmı gelir. Bir ilişkinin ardından ancak paylaşılan dürüstlük ve elde edilmesi daha zor olan içgörü ile yönetilebilir. Herkes bu tür bir işe girmeye hazır değil.
Aldatma değişim için bir ön koşul değildir
Bana göre, sadakatsizlikten sonra ilişkinizin büyümesi fikri saçma. Aldatma, herhangi bir evlilikte bir değişiklik veya kıvılcım için bir ön koşul değildir. Aldatan biri, bu ilişkiye verdiği cesaretin ve şevkinin onda birini evliliğine katabilseydi, muhtemelen en başta asla pes etmezdi. Bu nedenle, aldatmanın ilişkinizi güçlendirebileceğini söyleyen birine inanmayın. Hemen boşansın demiyorum ama sizin durumunuz için geçerli olabilir de olmayabilir de aklınızda bulunsun.