İçerik
- 1. Fiziksel, Zihinsel, Sözlü ve Duygusal Şiddet
- 2. Manipülasyon ve Gaz Aydınlatma
- 3. Çok Fazla Histeri
- Bilmece: reform yapılabilir mi?
- 1. İlişkinizi kurtarmak için güçlü bir irade gerekir
- 2. Çok fazla geçmişe bakış gerektirir
- 3. Hatalarınıza sahip çıkmak cesaret ister ve onlar üzerinde çalışma isteği
- 4. İçtenlikle özür dilemek cesaret ister
- 5. Hatalarınızı 'asla tekrarlamamak' için bir taahhüt gerektirir
- 6. Affetmek ve affedilmek için büyük bir kalp gerekir
Aşk, herkesin yaşamına huzur ve istikrar getirmek içindir. Tüm aşk fikri, verme ve ihsan etme etrafında döner. Ancak idealist aşk ile gerçekçi aşk arasında ince bir çizgi vardır.
Aşkın parametreleri çiftten çifte değişir. Büyük ölçüde iki kişinin paylaştığı değerlere bağlıdır. Bu onların doğalarına ve yetiştirilme tarzlarına bağlıdır.
Sağlıksız bir ilişkinin sağlıklı bir ilişkiye dönüşme eğiliminde olup olmadığını derinlemesine incelemeden önce, sağlıksız bir ilişkiyi sağlıklı bir ilişkiden neyin ayırdığını bilmek zorundayız.
Sağlıksız bir ilişkinin ana belirtileri
1. Fiziksel, Zihinsel, Sözlü ve Duygusal Şiddet
Bunlar, sağlıksız bir ilişkideyken karşılaşılabilecek en kötü suistimallerdir. Zihinsel, fiziksel, sözlü ve duygusal istismara başvurmayı alışkanlık haline getiren çiftler, sağlıksız bir ilişki içinde sıkışıp kalırlar. Bu kötüye kullanım döngüsü, erken veya orta bir aşamada dikkate alınmadığı takdirde günden güne köklerini güçlendirir.
Sık sık sert sözler sarf eden ve birbirlerini küçük hissettirme fırsatı bırakmayan çiftler, en aşağılık derecede sağlıksız çiftlerdir. Duygusal ve zihinsel istismarın bir sonraki aşamaya geçme olasılığı çok yüksektir; fiziksel istismar. Dört şey de var olmaya başlarsa, emin olun, bu tabuttaki son çividir.
2. Manipülasyon ve Gaz Aydınlatma
Psikolojik istismar, sağlıksız bir ilişkinin bir başka büyük işaretidir. Birini, yapmasını istediğiniz şeyi yapması için manipüle etmek, kötü bir taktiğin göstergesidir. Bazı insanlar hedeflerine ulaşmak için bir ilişkide psikolojik taciz kullanma eğilimindedir.
İki partnerden biri, diğerini tahmin etmesine bile izin vermeden sömürmek için psikolojik ve duygusal oyunlar oynarsa, bu kesinlikle sağlıksız bir bağ olacaktır.
3. Çok Fazla Histeri
Bir çiftin hayatında çok fazla huzurlu an yoksa ve daha fazla histeri ve duygusal yutturmaca varsa, o zaman sağlıklı bir ilişkiye yakın değildir.
Küçük şeyler ikinizi de tetikler ve etki/tepki tuzağına düşersiniz; aşırı sahiplenmeyi belirler. Dürtüsel ve aşırı olmak, ortaklardan hiçbirinin sahip olmaması gereken toksik bir alışkanlıktır.
Duygularınız, akıl kaybının olduğu bir düzeye gitmemelidir.
Bilmece: reform yapılabilir mi?
Sağlıksız bir ilişkiye neden olan nedenleri belirledikten sonra, sağlıksız ilişkinizi düzeltip düzeltemeyeceğiniz sorusu ortaya çıkıyor. Bu bir selam. Sağlıksız ilişkinizi kurtarabilirsiniz; ancak, bazı şeylere dikkat etmelisiniz.
1. İlişkinizi kurtarmak için güçlü bir irade gerekir
Her şeyden önce istekli olmak gerekiyor. İlişki türünüzü sağlıksızdan sağlıklıya değiştirmek için güçlü bir şekilde istekli olmanız gerekir.
Bir iradenin olduğu yerde, bir yol vardır!
İlişkinizi sağlıklı hale getirmek için samimi bir istek duymadan, gıdıklamayı yüksek tutarsanız, bu bir enerji israfı olacaktır.
2. Çok fazla geçmişe bakış gerektirir
Bir şeyleri sonsuza kadar değiştirmeye istekliysen, önce kendi yakana bakmalısın. Bu, eşinizin hatalarını fark etmesine yardımcı olmamanız gerektiği anlamına gelmez, ancak kendinizle başlayın.
Nerede ve ne zaman yanlış yaptığınızı anlayın. Hatalarınızın derinliklerine inin. Cahilliğinizi görmezden gelmeyin. Hatalarınızı görecek kadar temiz kalpli ve onları kabul edecek kadar güçlü olun.
3. Hatalarınıza sahip çıkmak cesaret ister ve onlar üzerinde çalışma isteği
Kendi hatalarınızı kabul etme cesaretini gösterebilirseniz, cesur bir kalpsiniz. En iyisi, hatalarınızı hesaba katmak ve onlar üzerinde çalışmaya istekli olmaktır.
İnsanlar sıklıkla hata yapar ve bazen de ciddi hatalar yapar. Hatalarını kabul eden, bir sonraki seviye insandır.
4. İçtenlikle özür dilemek cesaret ister
Üzgünüm, telaffuzu kolay görünen, ancak niyetle söylemesi zor olan beş harfli bir kelimedir. Üzgün hissettiğinde, birine üzgün olduğunu söylemek için cesaretini toplamalısın.
Özür dilerken, resmi bir tonda olmamalıdır. Kendinizi titizlikle ifade etmelisiniz. Partnerinize suçluluğu taşımanın ne kadar korkunç olduğunu söyleyin.
5. Hatalarınızı 'asla tekrarlamamak' için bir taahhüt gerektirir
Sağlıksız şeyleri asla tekrar etmeyeceğinize dair birbirinize söz vermelisiniz. Acı şeyleri bir kez hallettikten sonra, onların tekrar ortaya çıkmasına asla izin vermemelisin.
Kargaşayı çözdükten sonra, tekrar yok etme düğmesine basmamaya dikkat etmelisiniz.
6. Affetmek ve affedilmek için büyük bir kalp gerekir
İki insanın birbirlerine kalplerini açıp, birbirlerine yaptıkları tüm yanlışları kabul etmeleri, onları tüm gerginlikten kurtarır. Affedilecek kadar kendinizi affedin ve savunun.
Samimi bir özür duyduktan sonra kin tutmanız pek olası değildir; aynı şekilde sen de affedilmeyi hak ediyorsun. Sonuçta, bu bir kazan-kazan durumu!