İçerik
- 1. Kendinizi hazırlayın
- 2. Duygularınıza hakim olun
- 3. Mali durumunuzu düzene sokun
- 4. Bir ticari işlem gibi görün
- 5. Öç alma dürtüsünü dizginleyin
- 6. İyileşmek için kendinize biraz zaman verin
- 7. Çocuklarınızı unutmayın
- 8. Bir destek ekibine sahip olmayı düşünün
Boşanmak kolay değil. Kendinizi yalnız ve mutsuz hissettirir; hayatınızı kontrol eden tüm iplerin (mecazi anlamda) eşiniz tarafından çekildiğini hissetmenizi sağlar. Tüm süreç, başa çıkma yeteneği ile birlikte, birçok insan için bir kabustan başka bir şey olamaz. Bunu aşmak için çok fazla kararlılık ve güç gerekiyor. Bu nedenle, hayatınızın bu zorlu döneminde size yardımcı olmak, sizi desteklemek ve biraz daha az terk edilmiş hissetmenizi sağlamak için buradayız. Bir savaşçı olduğunuzu ve düşündüğünüzden daha güçlü olduğunuzu bilmeniz gerekir.
Tüm durumu yönetmenize yardımcı olması için aşağıda belirtilen en iyi 8 boşanma ipucunu izleyin
Boşanma, yalnızca mali durumunuzla mücadele etmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda duygusal sağlığınızı ve esenliğinizi de tüketir. Sonunda, gerçeklik battığında, hayatınızın tüm dağınık parçalarını toplamanız ve her şeye yeniden başlamanız gerekir. İşte yardımcı olabilecek bazı öneriler:
1. Kendinizi hazırlayın
Sonsuz uykusuz geceler geçirmiş olabileceğinizi ve muhtemelen boşanma olayını baştan sona düşünmüş olabileceğinizi biliyoruz. Ama bunu listemize dahil etmezsek kulağa çok kaba ve saçma gelebilir. Siz ve eşiniz yollarını ayırmaya karar vermeden önce her şeyi düşünmeniz önemlidir.
Tüm seçeneklerinizi gözden geçirmeniz ve işleri yoluna koymanın hiçbir yolu olmadığını ve bunun evliliğinizin sonu olduğunu anlamanız zorunludur. Size verebileceğimiz boşanma tüyosu, her şeyi denemediyseniz, evlilikten çıkmak için acele etmemenizi söylemeyi içeriyor. Mola verin, danışmanlığa gidin, aileniz ve arkadaşlarınızla bunun hakkında konuşun. Sadece boşanmak istediğinden tamamen emin ol.
2. Duygularınıza hakim olun
Bu çok zor olabilir, ancak partnerinizle sohbet ederken sakin olun. Bu boşanma ipucunu çok ciddiye alın, çünkü burada tartışmak size yardımcı olmayacaktır. Öyleyse, kavgayı bırakın ve işleri halletmeye odaklanın. Partnerinize yakın olan kişilerle konuşurken de dikkatli olmalısınız. Bu tür test zamanlarında duygularınızın sizi ele geçirmesine izin vermeyin.
İlgili: Ayrılık ve Sonunda Boşanmayla Başa Çıkma, Duygusal Yıkım Olmadan
3. Mali durumunuzu düzene sokun
Boşanma davası açan kişi sizseniz, sessizce tüm mali kayıtlarınızı kopyalatın. Bu boşanma tüyosu daha sonra kesinlikle size yardımcı olacaktır. Bunu yapmak, boşanma davası açıldıktan sonra eşiniz tarafından para alınmamasını sağlamak için çok önemlidir. Her şeyin üzerinden geçmek esastır. Yatırım hesaplarını, banka hesap özetlerini ve çek defterlerini kaçırmadığınızdan emin olun.
İlgili: Ayrılık Sırasında Para ve Finansla Başa Çıkmanın 8 Akıllı Yolu
4. Bir ticari işlem gibi görün
Bu kulağa sert gelebilir, ancak bu boşanma tüyosunu yalnızca sizin için işleri kolaylaştırmak için veriyoruz. Boşanmalarını bu şekilde gören insanlar, duygularını kontrol edebildikleri için çok daha mantıklı kararlar verme eğilimindedirler. Bir şeyleri çözmelerine ve şeylere en iyi ilgi alanlarına net bir şekilde bakmalarına izin verir. Pek çok insanın, o kadar da önemli olmayan ve evlilik mülkünün bazı önemli yönlerini tamamen görmezden gelen varlıklar üzerinde tartıştığını ve zamanını boşa harcadığını gördük.
5. Öç alma dürtüsünü dizginleyin
Bu muhtemelen size verebileceğimiz en iyi boşanma tavsiyesidir. Eşinizle hesaplaşma isteğinizi kafanızdan atın çünkü bu sizin için işleri daha da zorlaştıracaktır. Partnerinize karşı herhangi bir negatif enerji üretmenize gerek yok. Bunun yerine, tüm pozitif enerjiyi kendinize yönlendirmeniz gerekir.
Bunun ödeşmekle değil, hayatınızdaki çizgide daha iyi olmakla ilgili olduğunu anlamalısınız. Bu boşanma süreci bittikten sonra elde etmek istediğiniz şeylere bakın. Git ve asla bitiremediğin o yüksek lisans derecesini tamamla ya da daha önce alman için uygun olmayan gitar derslerini al. Boşanma sürecinde ve sonrasında kendinizi güçlendirmenize ve kendi kendinize yetebilmenize yardımcı olabilecek her şeyi deneyin.
6. İyileşmek için kendinize biraz zaman verin
Sizin için bir diğer önemli ipucumuz ise boşandıktan hemen sonra yeni bir ilişkiye acele etmeyin. Bunu yapmak kötü bir fikir olur çünkü boşanma deneyiminden dolayı kırılgan ve kalbiniz kırılmış hissedeceksiniz. Zihninize, bedeninize ve kalbinize yaşadığı tüm stresi atması için biraz zaman verin.
İlgili: Boşanma Sonrası Yeni Bir İlişkiye Başlamak
İnsanlar her zaman böyle bir hata yapar. Kendilerini rahatlatabilecek ve hayatlarındaki bu yorucu süreci unutturabilecek başka insanları ararlar. Kendinize yardım edebilecek kişinin siz ve yalnızca siz olduğunu bilmek önemlidir. Bir ribaund, hiçbir koşulda bu noktada sizin için bir seçenek olmamalıdır.
7. Çocuklarınızı unutmayın
Boşanma eşinizle aranızda olsa da çocuklarınız da bunun etkisini hissedecek. Size vereceğimiz boşanma tüyosu, çocuklarınızı partnerinizden nefret ettiğinizden çok daha fazla sevdiğinizden emin olmanızdır. Herhangi bir karar verirken onların refahını göz önünde bulundurmalısınız. Tutumunuz onları daha sonraki yaşamlarında çok etkileyecek.
Çocuklarınız için bir rol model olun ve onlara olgunluğun, dürüstlüğün ve dürüstlüğün hayatın size getirdiği her türlü zorlukla başa çıkmanıza yardımcı olabileceğini gösterin. Savaşlarını akıllıca seçmeyi ve ardından öfkeyi bir kenara bırakarak savaşmayı öğrenmelerini sağlayın.
8. Bir destek ekibine sahip olmayı düşünün
Son boşanma tüyomuzu paylaşarak bu listeyi sonlandıracağız. Kendine bir destek ekibi bulmakla ilgili. En iyi arkadaşın, terapistin veya hatta bir destek grubun olsun, konuşabileceğin birine sahip olmalısın. Birisi orada olmalı çünkü her şeyi içine yığmak sizi duygusal olarak tüketebilir.