İçerik
- 1. Olumlu olun
- 2. Yeni aktivitelerin tadını çıkarın
- 3. Birlikte kaliteli zaman geçirin
- 4. Ekspres Sevgi
- 5. Sevdiğiniz şeyler hakkında vokal olun
- 6. Dinlemeyi öğrenin
Sağlıklı bir ilişki sürdürmek bir şeydir. Ve uzun bir süre sağlıklı bir ilişki sürdürmek başka bir şey. Bazı çiftler, daha iyi bir yarı alan bırakmamanın sağlıklı bir ilişkinin tanımı olduğuna inanır. Bununla birlikte, çiftlerin çoğu, birbirlerini özlemelerine zaman tanımak için diğer alanı vermenin önemli olduğuna inanmaktadır. Peki her şeye nasıl gidilir?
İşte uzun süreli bir ilişkinin nasıl kurulacağına dair bazı ipuçları.
1. Olumlu olun
Olumsuzluk, hayatınızda var olan her iyi şeyi mahvedebilir. Ateş gibi yayılan ve çok büyük zararlara neden olan bir toksindir. Bu nedenle, daha iyi olan yarınızla olumlu bir tutum sürdürmeniz önemlidir.
Bir ilişki nasıl kalıcı hale getirilir?
Olumsuz düşüncelerin zihninizi bulandırmasına izin vermemelisiniz. Ve yapsalar bile, onları uzaklaştırmaya çalışın. Her zaman daha iyi olan tarafınızı olumlu bir şekilde düşünmelisiniz. Partneriniz hakkında olumlu düşüncelere sahip olmak, kötü olana değil, iyi olan her şeye odaklandığınız anlamına gelir. İyi bir ilişki içinde olan insanlar, onunla ilgili olumsuz şeyleri değil, olumlu şeyleri hatırlayarak bunu yapabilirler. Bu bağın güçlenmesine yardımcı olur.
2. Yeni aktivitelerin tadını çıkarın
Evet, birlikte vakit geçirmelisiniz. İnsanlar zıt kutupların birbirini çektiğini söylüyor. Bence bu sadece mıknatıslar için geçerlidir. Ortaklar arasında ortak hiçbir şey olmadığında bir ilişki nasıl yürütülür? Bunun nedeni, bir ilişkide benzer ilgi alanları ve hobileri olan kişilerin birbirini çekme eğiliminde olmasıdır.
Bunu söyledikten sonra, birlikte vakit geçirmek her zaman iyi bir fikirdir. Ve işleri birlikte yapın. Birbirinizle birlikte olduğunuzda çeşitli aktivitelere katılabilirsiniz.
Birbirinizle geçirdiğiniz zamanın miktarı değil, birlikte olduğunuzda kendinizi şımarttığınız aktivite türleridir.
Yeni ve zorlu etkinliklere katılarak birlikte vakit geçiren çiftler, birbirlerine karşı daha fazla sevgi geliştirme eğilimindedir.
Örneğin ilk kez birlikte bungee jumping yapıyorsanız bu aranızdaki bağın güçlenmesine yardımcı olacaktır.
Bu nedenle, kendinizi mümkün olduğunca zorlu faaliyetlere dahil etmeye çalışın.
3. Birlikte kaliteli zaman geçirin
Yine de bir çiftin birlikte geçirdiği zaman her zaman zorlu aktiviteler içermek zorunda değildir. Fikir, birbirleriyle vakit geçirmektir. Birlikte üstesinden gelebileceğiniz zorlukların peşine düşmek istemiyorsanız, bir ilişkiyi nasıl yürütebilirsiniz? Bodrumu birlikte boyamak gibi sıradan faaliyetlere de katılabilirsiniz.
Bu, ikinizi de birbirinize yaklaştırmanıza yardımcı olacaktır. Bu tür etkinlikler çift arasındaki duygusal bağı güçlendirir. Bakkal alışverişi, yemek pişirme ve bahçe işleri gibi diğer şeyleri de birlikte düşünebilirsiniz. Evi birbirinizin yardımıyla temizlemek de kulağa kötü bir seçenek gibi gelmiyor. Tüm bu faaliyetler, ikisi arasında duygusal bir bağ oluşturur.
4. Ekspres Sevgi
Daha iyi olan yarınızı sevdiğinizi bilmek yeterli değildir. Mutlu, uzun süreli ilişkiler için en önemli ipuçlarından biri, arada sırada sevginizi ifade etmeniz gerektiğidir.
Partnerinize duyduğunuz sevgiyi fiziksel yollarla ifade etmelisiniz.
Bu cinsel bir karşılaşma olmak zorunda değildir. Eşiniz fiziksel alanınızdayken karıncalanma hissi hissetmek, kıvılcımı korumak için yeterlidir. Bu kadar basit.
5. Sevdiğiniz şeyler hakkında vokal olun
Hayal kırıklığı ve can sıkıntısı, bir kişinin hayatının bir parçasıdır. Ancak bu özellikler veya duygular ilişkinizi hiçbir şekilde etkilememelidir. Diğer kişiye neyi sevdiğinizi veya yapmayı sevdiğinizi bildirmelisiniz. Kendinizi iyi hissettiren herhangi bir jest varsa, daha iyi olan yarınıza bildirdiğinizden emin olun.
Partnerinizle ilgili sevdiğiniz veya nefret ettiğiniz bir şey varsa, ona kibar bir şekilde iletin. Partnerinizle birlikte sevdiğiniz (veya sevmediğiniz) şeyler hakkında yüksek sesle konuşabilmelisiniz.
Birbirinizi tamamlayın. Ve bunu yaparken ikinizin de göz teması kurduğunuzdan emin olun. İlişkiyi uzun bir yol kat eden, sevgi dolu bir iyi geceler öpücüğü gibi küçük aşk eylemleridir.
Ancak bazılarının yüz yüze konuşması zor olabilir veya uzak mesafe ilişkisi içinde olabilirsiniz. Bu durumda, bir ses hizmetinden yararlanın ve telefonda kalbinizle konuşun. Yine de hiç konuşmamaktan iyidir!
6. Dinlemeyi öğrenin
Dinlemek çok önemlidir. Haklı olduğunuzu kanıtlamakla her zaman paçayı sıyıracağınızı düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Sağlıklı bir ilişki sürdürmek istiyorsanız partnerinizi dinlemeniz gerekir. Suçlamalar, eleştiriler ve hakaretler ilişkinizi mahvetmekten başka bir işe yaramaz. Görüşmelerin kavgacı olduğunu düşünüyorsanız, tepki vermek için çok hızlı olmayın. Dikkatlice ve sakince dinleyin. Kendinizi savunmak için acele etmeyin. Bu, kendinizi hiç savunmadığınız anlamına gelmez. Ancak önce dinlemenin ve doğru zamanda tepki vermenin önemini anlayın.
Bu, ilişkinizi uzun süre dayanacak şekilde adapte edebileceğiniz birçok kolay yoldan bazılarının listesidir. Umarım bunları ilişki sorunlarınızı çözmeye yetecek kadar faydalı bulursunuz.