İçerik
- Cinsel bağımlılık son derece aşındırıcı bir bozukluk olabilir
- Cinsel bağımlılıktan muzdarip misiniz?
- Sürekli seks mi düşünüyorsun?
- Ne sıklıkla mastürbasyon yaparsın?
- Kendinizi sık sık pornografi ararken buluyor musunuz?
- Aldatma, uzun vadeli ilişkinize sızdı mı?
- Kendini seviyor musun?
Seks bağımlılığının göze çarpan işaretlerini tanımak ister misiniz? Kendiniz bir seks bağımlısı olmanız ya da seks bağımlılığı kurbanı olmanız oldukça olasıdır.
Her iki durumda da, bir ilişkide seks bağımlılığının belirtilerini belirlemeyi öğrenmeniz gerekir. O zaman bununla başa çıkmak için gerekli adımları atabilirsiniz.
Uygun bir şekilde gözden kaçırmış olabileceğiniz bazı görünür seks bağımlılığı belirtilerini tanımak için okumaya devam edin.
Angelou'nun sesini cinsel bağımlılığın zorluklarını inceleyen bir parçada duymak garip görünebilir, ancak Angelou'nun bağımlılığın özü hakkında söyleyecek çok şeyi var ve diğerleri bunu beğeniyor.
“Bugün bile hep kendimi sevmeye devam edip etmediğimi bilmiyorum. Ama yıllar önce yapmayı öğrendiğim şey, kendimi affetmekti.
Her insanın kendini affetmesi çok önemlidir çünkü yaşarsan hata yaparsın - bu kaçınılmazdır. Ama bir kez yaptığınızda ve hatayı gördüğünüzde, kendinizi affedersiniz ve 'pekala, daha iyisini bilseydim daha iyisini yapardım' dersiniz, hepsi bu.
Bu yüzden, yaraladığınızı düşündüğünüz insanlara 'Üzgünüm' diyorsunuz ve sonra kendinize 'Üzgünüm' diyorsunuz. Hepimiz hataya tutunursak aynada kendi görkemimizi göremeyiz çünkü yüzümüzle ayna arasında hata var; ne olabileceğimizi göremiyoruz.” Maya Angelou
İçimizde muazzam yükler taşırken genellikle tehlikeli davranışlarda bulunuruz. Başka bir deyişle, içimizde incinirken kendimizi ve sevdiklerimizi incitiyoruz.
Cinsel bağımlılık son derece aşındırıcı bir bozukluk olabilir
Bir yandan, cinsel bağımlılık bizi zamandan, konsantrasyondan ve öz bakım taahhüdünden mahrum edebilir. Öte yandan cinsel bağımlılık, çevremizdeki ilişkilere de zarar verebilir.
Cinsel bağımlılık, hayatımızdaki en önemli “bağlantıları” azaltır ve ilişkilerimize bir dizi başka tatsız meseleyi sokabilir.
Cinsel bağımlılıktan muzdarip misiniz?
Seks bağımlılığım olup olmadığını nasıl anlarım?
Bu makaleyi incelemek için yeterli içgörüye sahip olmanız, ya partnerinizdeki seks bağımlılığı belirtilerini fark ettiğinizi ya da yardım almaya ve hayatınıza devam etmeye kararlı olduğunuzu gösteriyor.
Seks sağlığımıza zarar verdiğinde ve aileye, işe ve topluma olan bağlılığımıza zarar verdiğinde, biraz yardım almanın zamanı gelmiştir. Bu cinsel bağımlılık "belirteçlerinden" kaçının sizin durumunuza uyduğunu görmek için okumaya devam edin.
Sürekli seks mi düşünüyorsun?
Cinsel fantezi, sizi üretken yaşamdan uzaklaştıran bir meşguliyet haline gelirse, bir sorununuz olabilir. Çoğu insan hayatının bir noktasında seksten zevk almış veya zevk almış olsa da, tamamen seksle meşgul olmak bir problemdir.
Cinsel fantezi veya seks, işinizi veya diğer taahhütlerinizi tamamlamanızı engelliyorsa, bunlar seks bağımlılığının bariz işaretleridir.
Bir adım geri atıp “Neden?” sorusunu belirlemenin zamanı geldi. Bu çabada objektif olamayacağınızı düşünüyorsanız, “kalıplarınızı” başka biriyle paylaşın ve onlardan geri bildirim isteyin.
Ne de olsa, seks bağımlısı olmak uzun vadede sana hiçbir şey kazandırmaz.
Ne sıklıkla mastürbasyon yaparsın?
Bu, kendinize sormaktan rahatsız edici bir soru gibi gelse de, yanıt, bağımlılığın söz konusu olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır.
İnsanlar mastürbasyon yapar. Aslında, gezegendeki hemen hemen her yetişkin bir noktada mastürbasyon yapmıştır. Sorun frekans.
Kendinizi günde birkaç kez ve haftanın hemen her günü mastürbasyon yaparken buluyorsanız, yardım almanın zamanı gelmiştir. Bu noktada mastürbasyon sizi günlük yaşamın görevlerini yerine getirmekten alıkoyuyor.
Daha az sıklıkta mastürbasyon yapıyorsanız, ancak bir partnerle cinsel ilişkiden hemen sonra mastürbasyon yapma eğilimindeyseniz, endişelenmek için bir neden vardır.
Kendinizi sık sık pornografi ararken buluyor musunuz?
İlk etapta pornografi izlemenin “etiği” üzerine bir tartışmadan kaçınabilirken, devam edelim ve bir pornografi aboneliği satın almanın muhtemelen cinsel bağımlılık belirtilerinden biri veya bağımlılık alanına girdiğinizin bir işareti olduğunu kabul edelim.
Ayrıca, pornografi günlük nakit akışınızı etkiliyorsa, önemli bir sorununuz olduğunu varsayabilirsiniz. Pornografi insanları nesneleştirir ve sağlıklı bir ilişkinin hiçbir faydasını sunmaz.
Bunları tespit ederseniz, bir seks bağımlısının bu uyarı işaretlerini gözden kaçırmayın, soruna göre hareket etme zamanı.
Aldatma, uzun vadeli ilişkinize sızdı mı?
Kişiler sadakatsizlik için birçok nedenden bahsederken, sadakatsizliğin ilişkileri yok ettiğini kabul etmek önemlidir.
Evlilikte seks bağımlılığının bariz belirtilerinden biri, sadakatsizliğinizin düzenli olarak eşten eşe geçmeyi gerektirmesidir.
Kendinize ve partner(ler)inize bir iyilik yapın - biraz yardım alın!
Aldatma ayrıca STD'leri denkleme getirebilir. Cinsel kararsızlığınız nedeniyle bir STD'yi uzun süreli bir ilişkiye sokmak ister misiniz? Bir partnerin bunu sizin için yapmasını ister miydiniz?
Seks bağımlılığı hakkında daha derin bilgiler edinmek için bu videoyu izleyin:
Kendini seviyor musun?
Bu, cinsel bağımlılığın hayatınızı zorlaştırıp karmaşıklaştırmadığını fark ederken kendinize sormanız gereken en kritik sorudur.
Seks bağımlılığı belirtileri gösterme eğiliminde olan insanlar, genellikle, onları sürekli tatmin ve bağlantı arayışına sokan çözülmemiş duygusal yaralanmalara sahiptir. Bir bakıma, sürekli seks veya cinsel fanteziye yönelik dürtü, kalpteki ve ruhtaki boşlukları doldurma arzusuyla beslenir.
Genelde kendimizi sevip sevmediğimizi biliriz. Cevabınız kesin bir “hayır” ise, o zaman bir danışman, psikolog veya iyi donanımlı bir din adamını görevlendirmenin zamanının geldiğini kabul edin.
Kalpteki boşluklara hitap ettiğinizde, şifa gerçekten hayatımızda başlayabilir.
Bizler, cinsel yakınlık ve üreme için genetik olarak yapılandırılmış cinsel varlıklarız. Seks güzel ve amaçlı bir hediyedir.
Ancak seks ilişkilerimize, taahhütlerimize ve duygusal/fiziksel sağlığımıza zarar verdiğinde, geri adım atıp seks bağımlılığı belirtileri gösterip göstermediğimizi belirlememiz gerekir.
Cinsel bağımlılıkla uğraşıyorsanız yardım var. Danışmanlar, manevi liderler ve güvenilir arkadaşlar gibi ilgili kişiler, yardımcı rehberlik ve mükemmel destek sağlamak için her zaman sorununuza adım atmaya hazırdır.
Seks bağımlılığının belirtilerini kendiniz belirlemeye çalışın.
Hikayenizi yardım etmeye istekli ve hazır insanlara anlatın. İyileştirici akımların hayatınızın ağırlığına girmesine izin vermeye hazırlanın.