İçerik
- Ebeveyn Yabancılaşma Sendromu
- Yabancılaştırıcı davranış örnekleri şunları içerir:
- Evlilik ayrılığının neden olduğu ebeveyn yabancılaşmasına nasıl cevap verilir?
- İlgili çocuklarla ayrılık: Gerçekle Yüzleşmek
- Boşanma ve çocuk gelişimine etkileri
- Çocuklarla ayrılık hakkında konuşmak
Eşinizden ayrılmak zor bir süreç olabilir, ancak çocuklarla evlilik ayrılığı daha da zordur. Evlilik ayrılığının çocuklar ve boşanma merkezleri üzerindeki etkilerinin en tatsız yönlerinden biri, çocukların anne babalarının yaşadığı kargaşadan çoğu zaman olumsuz etkilenmesidir.
Evlilikte ayrılık ve boşanma olasılığı, çocukların zihinlerini ciddi şekilde bozabilecek sancılı süreçlerdir.
Çoğu zaman, ayrılmış ebeveynlerin çocukları, bir yetişkin olarak bağlanma korkusu geliştirecekleri, ayrılma süreciyle o kadar travmatize olurlar.
Ebeveynlerin, her şeyi anlamak için çok küçük olabilecekleri için çocuklarından ayrılığın birçok ayrıntısını saklamaya çalıştıkları doğru olsa da, temize çıkmak daha iyidir.
Ayrıca, ayrılmış ebeveynler bazen duygusal çalkantılarına o kadar kapılırlar ki, bir çocuğun duygusal ihtiyaçlarını sormayı bırakamayabilirler.
“Boşanma öyle bir trajedi değil. Bir trajedi mutsuz bir evliliği sürdürmek, çocuklarınıza yanlış şeyleri öğretmek. Aşk. Hiç kimse boşanmadan ölmedi.”
Tanınmış Amerikalı yazar Jennifer Weiner'in bu sözü doğru geliyor. Sorunlar çözülmediğinde ayrılmak, çocuklarınızı korkulara maruz bırakmaktan veya yanlış giden bir evliliğe maruz bırakmaktan çok daha iyidir, ancak yanlış fikirlerle büyümemeleri için duygularını yönetmek de aynı derecede önemlidir.
Çocuklarla deneme ayrılığı, düzgün bir şekilde ele alınmazsa dağınık hale gelebilir, çünkü ayrılma süreci bazen çocuklarda Ebeveyn Yabancılaşma Sendromu'na neden olur. Çocuklarla yasal ayrılık veya deneme ayrılığı için gidiyorsanız, bunun ne olduğunu ve buna neden olmaktan nasıl kaçınacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.
Ebeveyn Yabancılaşma Sendromu
Psikiyatrist Richard Gardner 1985'te sunduğu bir makalede terapötik topluluğu resmen Ebeveyn Yabancılaşma Sendromu (PAS) olarak adlandırdı. PAS, “yabancılaşmış” ebeveyn uygun bakım ve hassasiyet sağlamasına rağmen çocuğun hedeflenen ebeveynden fiziksel ve duygusal olarak geri çekilmesi anlamına gelir. çocuğa.
PAS, yabancılaşan bir ebeveyn tarafından bilinçli veya bilinçsiz olarak, evlilik ayrılığı veya diğer anlaşmazlıklar sırasında ve sonrasında çocuğun hedef ebeveynle ilişkisini lekelemek için kullanılan bir dizi davranış olan ebeveyn yabancılaşması tarafından körüklenir.
Evliliğin sona ermesi durumlarına özel olmamakla birlikte, ebeveyn yabancılaşması ve bunun sonucunda ortaya çıkan Ebeveyn Yabancılaşması Sendromu velayet anlaşmazlıkları sırasında ortaya çıkma eğilimindedir.
Yabancılaştırıcı davranış örnekleri şunları içerir:
- Bir çocuğu ebeveyn-ebeveyn iletişimi uygulamak yerine ebeveynler arasında bir bilgi elçisi olarak kullanmak.
- Bir çocuğa, hedeflenen ebeveyni karalayan yanlış istismar ve ihmal anıları yerleştirmek.
- Bir çocuğa güvenmek ve yabancılaştırıcının hedeflenen ebeveyne olan güvensizliği ve nefreti hakkında düşüncelerini paylaşmak.
- Evliliğin sona ermesi veya evliliğin ayrılması için hedeflenen ebeveyni suçlamak.
- Çocuk, hedeflenen ebeveynin sevgisini ve iyiliğini onayladığında, çocuğun duygusal ve fiziksel desteğini geri çekme.
Evlilik ayrılığının neden olduğu ebeveyn yabancılaşmasına nasıl cevap verilir?
- Çocuklar, evliliğinizin sona ermesinin hedefine takılırsa, duyulduğundan, desteklendiğinden ve sevildiğinden emin olun.
- Çocuklar sizin yanınızdayken asla diğer ebeveyni kötü bir ışık altında bırakmayın. Göreviniz, eski sevgilinizden nefret etseniz bile, çocuklarınızın diğer ebeveynle bir ilişkiden zevk almasını sağlamaktır.
- Ebeveyn Yabancılaşma Sendromuna da müsamaha göstermeyin. Mağdursanız hemen bir danışmana ve hakime haber verin.
İlgili çocuklarla ayrılık: Gerçekle Yüzleşmek
Çocuklardan ayrılmak gerçekten de ebeveynlik becerilerinizin bir testidir. Ne kadar incinmiş hissettiğiniz veya durumun ne kadar adaletsiz göründüğü önemli değil. Her ikiniz için de işler kötüye gitmeye başlasa bile, çocuklarınız asla sizin veya eşinizin öfkesinin ya da kırıcı davranışlarının yükünü taşımak zorunda kalmamalıdır.
Boşanma ve çocuk gelişimine etkileri
Dünya Psikiyatri Birliği dergisinde yayınlanan Ebeveyn boşanması veya ayrılığı ve çocukların ruh sağlığı üzerine yapılan bir araştırmaya göre, ayrılık ve boşanma, sosyal ve psikolojik olgunlaşmanın azalması, cinsel davranışa bakış açısının değişmesi gibi birçok yönden çocuğun gelişimini etkileyebilir. ve bunun gibi.
Çocuklarla ayrılık hakkında konuşmak
Ayrılığın bir çocuk üzerindeki etkileri, onlara şimdiki ve gelecekteki plan hakkındaki gerçekleri anlatarak en aza indirilebilir. Ama merak edebilirsiniz, çocuklara ayrılıktan nasıl bahsedersiniz?
- İşleri karmaşıklaştırmayın, basit bir açıklama yapın
- Tüm sorulara cevap vermek için zaman ayırın
- Garip gelebilir ama onların ve sizin duygularınız hakkında konuşun.
- Kararınız konusunda ikna olmadılarsa, güvenilir biriyle konuşmayı önerin.
- İşleri büyük ölçüde değiştirmeyin
- Çaresiz hissedebilirler, bu yüzden birkaç şeye karar vermelerine izin verin
Çocuklarla evlilik ayrılığını ele alma konusunda doğru bir fikir edinmek için, zorlukları anlamak ve üzerinde çalışmak için sizinle yakın bir şekilde çalışabilecek bir terapist, evlilik danışmanı veya çocuk psikoloğu gibi alanında uzman bir kişiye danışabilirsiniz.
Evlilik ayrılığınızda zor bir dönemden geçiyor olsanız da, bunun etkilerini çocuklarınızın da hissettiğini unutmayın. Evlilik ayrılığının çocuklar üzerindeki etkilerini azaltmak için bu dönemde onları rahat ettirmek ve stresten uzak tutmak için mümkün olan her şeyi yapın.