Zorlu Bir İlişkiyi Düzeltmek İçin İlişkiye Mola Vermek

Yazar: Laura McKinney
Yaratılış Tarihi: 6 Nisan 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Zorlu Bir İlişkiyi Düzeltmek İçin İlişkiye Mola Vermek - Psikoloji
Zorlu Bir İlişkiyi Düzeltmek İçin İlişkiye Mola Vermek - Psikoloji

İçerik

İlişki fikri, popüler kültürde o kadar çok hayal ediliyor ki, bekarlar kişisel varlıklarını sorgulamaya başlıyorlar.

İnkar edilemez bir şekilde, doğru kişiyle bir ilişki sizi her zaman bulut dokuzda hissettirir.

Bununla birlikte, hangi nedenlerle, 'bir ilişkiye ara vermek' ifadesi, çoğunluk tarafından bir ilişkiyi bitirmenin karamsar bir yolu olarak yanlış yorumlanır.

Deneyimsizler için, bir ilişkide ara vermek ne anlama gelir?

Ancak çoğu zaman, çatışmalı bir ilişkide, Bir ilişkiye ara vermek, çiftlerin düşüncelerini ve duygularını işlemelerine ve geleceklerini düşünmelerine yardımcı olmak için önemli hale gelir.

Ayrıca izleyin:


Ancak ara dönem ciddiye alınırsa, kararlaştırılan zaman diliminin tamamlanmasıyla verimli sonuçlar doğuracaktır. Bir ilişkinin kopmasının farklı aşamaları vardır ve eğer doğru yapılırsa, kendini keşfetmeye ve büyümeye yol açabilir.

Sevdiğiniz kişiden 'ara vermeyi' ölümcül bir günah olarak görmeyi bırakın, bunun yerine onu en büyük bir nimet olarak düşünün.

Peki, bir ilişkiye ara vermek işe yarar mı? Bir ilişkide ara vermek her zaman iyi bir şey olmayabilirken, bazıları için raydan çıkmış bir ilişkiyi tekrar rayına sokmaya yardımcı olabilir.

Onarılamaz derecede toksik bir ilişki durumunda, bir mola, kalıcı bir molaya yumuşak bir başlangıç ​​​​olarak çalışır.

Yine de, ikiniz de ilişkiyi kurtarmak için çok çalışmaya istekliyseniz, sorunlarınızı çözmek için bir ilişkiye ara vermenin iyi bir fikir olmasının nedeni budur.

1. İkiniz için de sağlıklı

Bir noktada, ilişkiler çirkin ve dağınık hale gelecek.


Çiftler, ikinci kez düşünmeden tüm suçu birbirlerine yüklemeye başlayacaklar. Sadece varsayımlar, bitmeyen kavgalar, dırdır eden şüpheler ilişkinizin üzerine gelecek.

Bir ilişkide bu kadar hassas bir noktada, molalar ilişkilere yardımcı olur mu?

Genel refahınızı ciddi şekilde bozabilecek kötü bir notla ilişkiyi bitirmek yerine, bir ilişkiye ara vermeyi tercih etmek daha iyidir.

Herkesin bir noktada yalnızlığa ihtiyacı vardır. Buradan, ara aralığı size kendini yansıtma için alan verecek ve daha fazla kendinin farkında olmanızı sağlayacaktır.

Birbirinizden ayrılmak, kararınızı bulanıklaştıracak hiçbir şey olmadan net bir şekilde düşünmenizi sağlayacaktır.

Bir ilişkide ruh sağlığınızın önce huzurlu sonra dinlenmesi gerektiğini her zaman aklınızda bulundurun. Kendinizi bulmak için bir ilişkiye ara vermek kendini koruma eylemi. Bu aynı zamanda “bir ilişkideki molalar sağlıklı mı?” Sorusuna da cevap verir.


İlgili Okuma: Zorlu Bir İlişki Nasıl Anlaşılır ve Üstesinden gelinir

2. Yokluk, kalbi daha da büyütür

Yolları ayırmak ve başka bir önemli kişiyi aramaya çıkmak, bir ilişkide ara vermek değildir.

Daha doğrusu, hakkında evlilik veya ilişkiye ara verirken düşüncelerinizi bir araya getirmek, sevdiğiniz kişiye bakış açınızı yeniden şekillendirmek.

Peki, ilişkilerdeki molalar işe yarar mı?

Bir süre ayrı kalmak, kalbinizin sevdiklerinize daha da bağlanmasını sağlar.

Çok geçmeden ikiniz birbiriniz olmadan yaşayamayacağınızı anlayacaksınız çünkü çift günün sonunda bir fincan çay içmeden, saçlarıyla oynamadan, şakalaşmadan ya da şakalaşmadan ne kadar zaman geçirecek? bir pazar sabahı birlikte kahvaltı yapmak.

Bir dakikanızı ayırın ve yaşlıların 'İnsan bir şeyin/birinin önemini, gitmeden asla anlamaz' diye düşünün.

3. Geçmişe bakmak için zamanınız olur

Mola süresi, çiftlere kızgınlık ve ajitasyonun üstesinden gelmeleri için yeterli alan sağlayacaktır.. Yani sorunun cevabı iyi bir ilişkide ara vermektir, olumludur.

Bir ilişki içindeyken acı duyguları biriktirmek ve yanlış anlamaların kök salmasına izin vermek ikisine de fayda sağlamayacaktır.

Birbirlerinden uzaklaştıklarında, çiftler hemen sonuçlara varmak yerine yanlış giden şeylere odaklanabilirler.

Bu, bir ayrılıktan sonra bir ilişki nasıl daha güçlü hale getirileceği sorusunu akla getiriyor.

Engelleri ortadan kaldırmanın anahtarı konuşmaktır.

Bu nedenle, bir ilişkiye ara verirken mesafe, mekan ve zaman, her iki tarafta da sevgiyi ve hassasiyeti yeniden canlandıracak, bu da her şeyi sakin ve sakin bir şekilde konuşmalarına izin verecektir.

İyi dinleyiciler olmak, karşıdakini daha iyi anlamak ve teşvik edici sohbetlere katılmak, yeniden alevlenen sevgi nedeniyle ilişkinin bir parçası haline gelecektir.

4. Kim olduğunuzu keşfedebilirsiniz

İki taraf iletişimi kestiğinde; Birbirinizi memlerde etiketlemenin, bir şey olduğunda birbirinizi aramanın veya mum ışığında bir akşam yemeğini dört gözle beklemenin geçici olarak durdurulması var.

Peki, bir ilişkide bir mola sırasında ne yapmalı? Bir ilişkide partner olarak kimliğinizden ayrı olarak, bir kişi olarak kim olduğunuzu öğrenin. İlgi alanlarınızın peşinden gidin, yeni hobiler keşfedin ve arkadaşlarınızı ve ailenizi ziyaret edin.

Bunun yanı sıra, ilişki sorunlarınızın çözülüp çözülmeyeceğini ve nasıl çözülebileceğini anlayarak ilişkiyi güçlendirmek için zaman ayırmayı hedefleyin.

En önemlisi, birkaç ilişki bozma kuralı koyun ve bunlara uyun.

Birlikte yaşarken veya uzun süredir devam eden yakın bir ilişkide evliliğe ara vermek, bir çiftin bir ilişkide nasıl ara verileceği konusunda karşılıklı olarak üzerinde anlaşmaya varılan kurallarla uzlaşmasını gerektirir.

Bir ilişki molası sırasındaki iletişim, seks veya karşılıklı olarak müzakere edilen temel yönergeleri takip eden para, çiftlere alternatifin tadına vararak birlikte çalışmayı ve birlikte kalmayı öğretebilir.

Bir ilişkiye ara verirken gerçekçi zaman çerçevesi ve mesafe, ne istediğinizi anlamanızı sağlayacaktır.

  • Sevdiğiniz kişiyle bir ilişki içinde olmak sizin için sağlıklı mı?
  • Hayatının geri kalanını birlikte geçirmek istediğin kişi bu mu?
  • Sevdikleriniz için çıtayı çok mu yükseltiyorsunuz?
  • İlişki sizi strese sokmak yerine strese mi sokuyor?

İki taraf kendileriyle anlaşacaklar ve bu mola sırasında gerçek içsel benliklerini keşfedecekler.

Başkalarıyla yatağa girmeyi dört gözle beklemek için değil, kendinizi daha iyi bir şekilde gözden geçirmek için ara verin.