İçerik
- Hamilelik bir ilişkiye neler getirir?
- Çift için neden bu kadar zor?
- Hamilelik ve ilişki sorunları
- Hamilelikte ilişkinin bozulması nasıl önlenir?
- En önemli tavsiye iletişim kurmaktır.
Hamilelik sırasında ilişki bozulması, birçok kişinin beklediğinden daha sık olur. Hamilelik bize genellikle medya, reklamlar ve arkadaşlarımızın ve ailemizin anıları aracılığıyla, mutlu ve uyumlu bir sevgi ve uyum dönemi olarak sunulur. Bununla birlikte, gerçek şu ki, bir çift için de son derece stresli ve zor bir dönem olabilir.
Anne adayı kesinlikle açıklanamaz bir mutluluk ve dinginlik yaşayabilir. Ancak bunun dışında, yakında anne-baba olacak kişilerle ilişkinin bozulması durumunda hamilelik, herhangi bir çift için en zorlu denemeyi sunabilir.
Hamilelik bir ilişkiye neler getirir?
Hamilelik, çiftlerin başına farklı şekillerde ve ilişkideki farklı noktalarda gelir, ancak kesin olan bir şey var - bu, ortakların hayatındaki ve ilişkideki en büyük değişikliğin ilanıdır.
Bir çift hamile kaldığı andan itibaren hiçbir şey eskisi gibi olmayacak. Evet, güzel olacak ve çiftler bebeklerini gördüklerinde bunu nadiren değiştirirler. Ancak gerçek şu ki, her küçük şeyi değiştiriyor ve birçoğu bu konuda aşırı derecede endişeleniyor.
Yakında ebeveyn olacakları rahatsız eden şey, aşağıdaki şeylerden herhangi biri olabilir - finans, romantizm, sosyal yaşam, gelecek, yeni yaşam rolü, özgürlük. Özünde, herhangi bir küçük veya büyük değişiklik, bir ilişkinin bozulmasını tetikleyebilir ve hamilelik sırasında başka evlilik sorunlarına neden olabilir.
Her iki ebeveyn de yüzlerce şey hakkında aşırı derecede endişeli ve korkmuş olabilir. Her ikisinin de ek desteğe ve güvenceye ihtiyacı olabilir. Özellikle erkekler, eşlerinin sevgisini ve bakımını kaybetmekten korkma eğilimindedir.
Çift için neden bu kadar zor?
Bahsettiğimiz tüm değişiklikler, her iki ortağa da büyük stres veriyor. Biri ilişkideki bireyleri ilgilendiren, diğeri ise ilişkinin dinamikleriyle ilgili olan iki yönlü baskılar vardır.
Hem erkekler hem de kadınlar için bu, kişisel kimlikleri ve ilişkileri için bir meydan okumadır.
Kadınlar anne rolünde kendilerini kaybedeceklerinden ve sevgili yerine sadece anne olacaklarından korkabilirler. Vücutlarının hamilelikten sonra nasıl görüneceğinden ve eşlerine karşı çekici olup olmayacağından korkabilirler.
Yakında anne olacaklar da hamilelik sırasında duygusal çöküntü yaşayabilirler. Hamileyken ilişkilerinin bozulmasından korkarlar ve hamilelik sırasında ilişki stresi yaşarlar. Ve hem erkekler hem de kadınlar genellikle ebeveynliği ne kadar iyi idare edeceklerinden korkarlar.
Her şüphe ve kendinden şüphe, bir ilişkiyi zorlar ve bu şüpheler genellikle evliliğin bozulmasına yol açabilir. Hamilelik, bir dönemin bitişini ve bir sonraki dönemin başlangıcını haber verdiği için, herhangi bir ilişkideki en zorlu dönemlerden biri olabilir.
Şu anda çoğu insan böyle bir değişikliğin üstesinden gelip gelemeyeceklerini merak etmeye başlayacak. İlişkileri kaçınılmaz olarak değişecektir. Toleransları test edilecek. Destek çok talep görecek. Hamilelik sırasında herhangi bir ihlal, on kat daha incitici ve bencil sayılabilir. Söz değil, hamilelik sırasında cinsel yaşam söz konusu olduğunda olası sorunlar ortaya çıkabilir.
Hamilelik ve ilişki sorunları
İlişkiler hamilelik sırasında değiştiği için ilişkilerin bozulması yaygındır. Çiftlerin hamilelikleri sırasında başa çıkmakta zorlanan ilişki sorunları buldukları için hamilelik sırasında evlilik sorunları yaşadıklarından şikayet ettiklerini sık sık duyarız.
Hamilelik sırasındaki ilişkiler birçok iniş ve çıkıştan geçer. Hamilelik hormonları, duygusal iniş ve çıkışların bir karışımını yaşadıkları için anne adaylarını daha savunmasız veya endişeli hissettirme eğilimindedir.
Bazıları semptomlarla ve vücutlarının geçirdiği değişikliklerle baş edemez. Ayrıca hamilelik sırasındaki komplikasyonlar hamilelik sırasında gereksiz ilişki sorunlarına yol açan ekstra strese neden olur.
Bu geçici ilişki bozulması, dikkatli bir şekilde ele alınmadığı takdirde ayrılmaya ve boşanmaya yol açabilir.
Danışmanlık, genç çiftlerin hamilelik ilişkisi sorunlarıyla baş etmelerine ve evliliklerini geçici bir ilişki çöküşünden kurtarmalarına yardımcı olabilir.
Hamilelikte ilişkinin bozulması nasıl önlenir?
Anlatılanların hepsi bir ilişki üzerinde büyük stres yaratabilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, hamilelikten önce daha işlevsel ve daha sağlıklı olan ilişkilerin hayatta kalma şansı daha yüksektir. Ebeveyn olmak başlı başına bir zorluk olsa da, hamilelik sırasında ilişkinin bozulmasını nasıl önleyebileceğimizi tartışacağız.
İlişkinizin sağlam bir temel üzerinde durduğuna güveniyorsanız, bu iyi haber! Ancak, o zaman bile, eşinizle bakış açınız ve beklentileriniz hakkında konuşmanız tavsiye edilir.
Bununla birlikte, hamilelikten önce ilişkiniz titrekse, bebek doğmadan önce daha da güçlenmesini sağlamak için ekstra yardıma ihtiyacı olabilir. Sonuçta, hamilelik sırasında ayrılıklar duyulmamış değildir.
En önemli tavsiye iletişim kurmaktır.
Bu, hem hamilelik hem de ebeveynlik ve ilişkinin kendisiyle ilgili her türlü şüphe ve korku hakkında konuşmak anlamına gelir. Konuş, konuş, konuş.
Bu tavsiye her zaman, her ilişkide ve her aşamada geçerlidir, ancak hamilelikte ihtiyaçlarınız, korkularınız ve arzularınız hakkında tamamen açık ve doğrudan olmak her zamankinden daha önemlidir.
Sorundan kaçınmak yardımcı olmaz. Bebeği için anlaşmazlıkları halının altına süpürmeye çalışan birçok çift var. Bebek geldiğinde bu geri tepecektir.
Bu nedenle ilişkiniz ve aileniz için yapabileceğiniz en iyi şey bir psikoterapisti ziyaret etmektir.
Bu, harika ilişkiler içinde olan kişilerin bile hamilelik sırasında yapmayı düşünmesi gereken bir şeydir, ancak ilişkisini hisseden herkes için önemli bir adımdır, hamileliği çevreleyen stresten muzdarip olabilir ve ilişkinin bozulmasının ardından hamilelik sırasında ayrılıkla sonuçlanabilir.