İçerik
- Duygusal zekası yüksek çocukların özellikleri
- duygusal farkındalık
- Duygusal bir akıl hocası olun
- empatik bir şekilde dinle
- Duygularını açıklamalarına yardımcı olun
- Problem çözmelerine yardımcı olun
Ebeveynlik zorlu bir hız trenidir. Emniyet kemerlerini bağladıktan sonra, yolculuğunuz gelişecek pek çok viraja ve dönemeçlere hazır olmalısınız.
Her çocuk farklıdır ve ele alınması gereken farklı bir yaklaşıma ihtiyaç duyar.
Çoğu ebeveyn, çocukları için başarılı bir gelecek inşa etmek için büyük paralar biriktirmeye odaklanır. Sırf çocuklarının mutlu bir geleceği olsun diye sokakta kan kaybediyorlar.
Ancak, başarı ve refahı sağlamak için önemli olan tek şey eğitim performansları değildir. Onların duygusal gücü üzerinde de çalışmanız gerekir.
Çocuklara duygularını nasıl kontrol edeceklerini ve duygularını nasıl anlayacaklarını öğretmelisiniz.
Mutlu kalmanın anahtarı sadece para ya da bir sürü sertifika toplamak değildir; o içinizde ikamet eden tatmin ve mutluluğun huzurudur.
Duygusal zekanın birçok faydasını öğrenmeniz ve çocuğunuzun duygusal zekasını güçlendirmenin yollarını aramanız gerekir.
Duygusal zekası yüksek çocukların özellikleri
- Yüksek EQ ve IQ
- İlişki kurmada daha iyi
- Başarılı yetişkinlik
- Geliştirilmiş fiziksel ve zihinsel sağlık
"Araştırmacılar, IQ'dan daha fazla, duygusal farkındalığınızın ve duygularla başa çıkma becerilerinizin, aile ilişkileri de dahil olmak üzere hayatın her alanında başarınızı ve mutluluğunuzu belirleyeceğini buldular."
–John Gottman
Bir çocuk duygularını ifade edebildiğinde, gerçekten neye ihtiyacı olduğunu özgürce ve bağımsız olarak ifade edebilir ve bu onların güvenini artırır.
Duygusal zekası yüksek bir çocuk yetiştirmek için işte ebeveynliğin beş sırrı. Okumaya devam etmek!
Ayrıca izleyin:
duygusal farkındalık
Ebeveynlik streslidir. Bu bitmeyen bir maraton, ancak başından beri her şeyi kontrol altına almanız gerekiyor. Çocuğunuzun duygusal durumunu anlamaya başlamadan önce, önce kendinizinkileri anlamalısınız.
Bir sürü sorumluluğun yüklendiği bir çağda yaşıyorsunuz; gün boyu ayak işleri yapmak gibi.
Yani böyle kaotik bir yaşamda, çocuğunuzun duygusal durumunu fark etmemenizi sağlayan duygularınızı bastırma eğilimindesiniz.
Bu nedenle, çok duygusal bir çocuk yetiştirmek için, önce duvarlarınızı yıkın ve duygularınızın özgürce akmasına izin verin.
Duygusal engellerinizi aştığınızda, çocuğunuz yaramazlık yapmıyorsa, bunun onun üzülmediği anlamına gelmediğini öğrenmelisiniz.
Bir çocuk, yürümeye başlayan dönemden bir adım öne çıktıkça, hızlı ruh hali değişiklikleri yaşamaya başlar. Bu süre zarfında, onları yakından gözlemlemeniz ve onlarla kibarca ilgilenmeniz gerekir.
Duygusal bir akıl hocası olun
Ebeveynler, bir çocuğun gözlerini açtığı andan itibaren kurduğu en önemli ilişkilerdir, böylece hayatında farklı ve en üstün bir konuma sahip olursunuz.
Hiç kimse senin yerini alamaz, çocuğunu senden daha iyi anlayamaz.
Bu nedenle, duygusal olarak hassas bir çocuğa öğretmek veya danışmanlık yapmak söz konusu olduğunda, onları başkalarının ellerine bırakmamalısınız. Onların duygusal akıl hocası olarak hareket etmelisiniz.
Duygularına nasıl saygı duyacakları ve onları nasıl kontrol altında tutacakları konusunda onlara rehberlik etmelisiniz. Duygusal durumlarını tanımlamak için onlara kelimeler vermeniz gerekir.
Çocuğunuz duygularını keşfettiği an, ona büyük dersleri öğretmenin tam zamanıdır.
Öte yandan, aşırı ebeveynlik, aşırı endişe ve öfke nöbetlerini kabul etmek, çocuğunuzun kişiliğini mahvetmek için yapabileceğiniz en tehlikeli üç şeydir.
Mutlu ve zeki bir çocuk için gereken şey, tonlarca sevgiyle harmanlanmış biraz katılıktır.
Unutmayın, hassas bir çocuk yetiştirirken, sadece ağlayacak bir omuz olmak değil, duygularını anlamayı ve işlemeyi öğrenmelerine yavaş yavaş yardım etmeniz gerekir.
empatik bir şekilde dinle
Empatik dinleme, özellikle duygusal çocuklara ebeveynlik yaparken, çocuğunuzun daha iyi hissetmesini sağlamak için yapabileceğiniz en önemli şeydir.
Onu yatıştırmakta başarılı olduğunuzda, onlara duygularını nasıl kanalize edeceklerini öğretebileceksiniz.
Her bir kelimesini gerçekten dinlemeniz ve vücut hareketlerini ve ifadelerini gözlemlemeniz gerekir.
Sadece hikayelerine dikkat etmeyin; bunun yerine, herhangi bir tavsiyede bulunmadan önce her kelimeyi hayal edin ve kendinizi onların yerine koymaya çalışın. Onları anladığınızı öğrendiklerinde, sözlerinize de güveneceklerdir.
Onlarla gerçekler üzerinde tartışamazsınız ve duygular mantıklı değildir. Problem çözme üzerine atlamayın, önce düzgün bir zemin oluşturun.
Size mantıklı gelmeyebilir, ancak bu sorun onlar için çok büyük olabilir. Bu nedenle, duygularını incitebileceğinden, bunun bir değeri olmadığını veya önemsiz bir mesele olduğunu göstermeyin.
Duygularını açıklamalarına yardımcı olun
En yakınınızdan ve en sevdiklerinizden çıkarmadan stres altında olmayı öğrenmek değerli bir ilişki becerisidir – Leigh
Duygusal zekası yüksek bir çocuk nasıl yetiştirilir? Duygularını açıklamayı öğrenmelerine yardım ederek başlayın.
Öfke, üzüntü, korku, kasvet, üzüntü ve hayal kırıklığı, duyguları ifade etmek için neden bu kadar büyük bir kelime listesi olduğunu hiç merak ettiniz.
Onları etiketlemeye ihtiyaç olduğu için, çocuklarınıza ne hissettiklerini tam olarak nasıl anlatacaklarını öğretmeniz gerekir, böylece onlara durumu nasıl problem çözeceklerini öğretebilirsiniz.
Deneyimlediğiniz her duygunun üstesinden gelmek için farklı bir dizi tekniği vardır.
Mizah videosu izleyerek ya da oyuncak ayınıza sarılarak depresyonun üstesinden gelemezsiniz. Benzer şekilde, çocuğunuz ne hissettiğinin farkına vardığında, bununla başa çıkmak için yalnızca daha iyi bir yaklaşım bulabilir.
Çocuklarınıza kelimeler sağlayarak onların korkutucu, rahatsız edici ve şekilsiz duygularını kontrol edilebilir ve tanımlanabilir bir şeye dönüştürebilirsiniz.
Bebeğinizi gözyaşları içinde gördüğünüzde ona “Neden üzgün hissediyorsunuz?” Diye sorabilirsiniz. bunu yaparak, ona duygusal durumunu tanımlayan kelimeleri vermiş olursunuz.
Problem çözmelerine yardımcı olun
Çocuklarınıza duygularını anlama ve onları etiketleme becerisini öğrettiğinizde, bir adım öne geçmeniz gerekir. Onlara bazı duyguların kabul edilemez olduğunu ve hoş görülemeyeceğini öğretmelisiniz.
Bu gerçeği kabul ettiklerinde, onlara öğret duygularını ve durumlarını ele almanın daha iyi yollarını.
Kelimeleri ağızlarına veya fikirleri kafalarına sokmak için orada olamazsınız; bu nedenle, onları problem çözme konusunda cesaretlendirmelisiniz.
Onları motive edin ve kaşıkla beslemek yerine belirli bir durumda nasıl davranmaları gerektiğini sorun.