İçerik
- iletişimin önemi
- Bir ilişkide iletişim olmadığında
- Evliliğiniz hala iletişim olmadan hayatta kalabilir mi?
En iyi ilişkiye sahip olmak veya ilişkimizin bir ömür boyu sürmesini nasıl sağlayabileceğimiz hakkında çok fazla ipucu duymuş olabiliriz ve iletişimin evlilik veya ortaklığın temelini güçlendirmeye nasıl yardımcı olduğunu zaten kaç kez duydunuz?
İlişkinizde hiç iletişim olmaması, üzerine bir son tarih koymak gibidir.
Aslında, çoğu insan için eşiniz veya partnerinizle gerçek bir iletişim kurmamanın etkilerini hayal bile edemezsiniz. İletişimin daha derin anlamını ve ilişkinizde hiçbirinin olmamasının etkilerini öğrenelim.
iletişimin önemi
Sağlıklı ve mutlu bir ilişkiye sahip olmak istiyorsanız, eşinizle sağlıklı bir iletişim kurma yoluna yatırım yapın.
İkiniz de diğer kişinin ne hissettiğinin farkındaysanız, karar vermeniz ve uyum sağlamanız daha kolay olacaktır. Açıklık ve her şey hakkında konuşma özgürlüğü ile, her biriniz ortaklarınızın ihtiyaç ve isteklerine karşı daha duyarlı olacaksınız ve bunun tersi de geçerli. İkiniz arasında iletişim yoksa, partnerinizin veya eşinizin bir şeyi sevip sevmediğini nasıl bilebilirsiniz?
4 iletişim stili arasında, iddialı iletişim veya açık stil iletişim olarak zaten bildiğimiz şey, herhangi bir ilişkinin güçlü bir temel oluşturmasına yardımcı olacaktır.
Partnerinizin duygularına karşı duyarlıyken ve daha iyisi için taviz verirken ne istediğinizi güvenle söyleyebiliyorsanız, bu güven, emniyet, saygı ve tabii ki güven duygusunu geliştirecektir.
Gerçek aşk, herhangi bir ilişkinin temelidir ve iyi bir iletişim, onu saygıyla birlikte güçlendirecek temeldir. Bütün ilişkiler böyle olsa ne güzel olurdu ama gerçek şu ki, bir ilişkide iletişimin olmadığı durumlar vardır ve dediğimiz gibi, bu sürmez.
Bir ilişkide iletişim olmadığında
Bir ilişkide iletişim olmadığında ne olur?
Evlilik ya da bir ilişki ile birbirine bağlanan yabancılar haline gelirsiniz ama gerçekten bir ilişki içinde değilsiniz çünkü gerçek bir ilişki açık bir iletişime sahip olacaktır – mantıklı, değil mi?
İşte eşiniz veya partnerinizle açık bir iletişiminiz yoksa bekleyebileceğiniz şeylerden bazıları.
- İletişim olmadığında, birlikte olduğun kişiyi tanımıyorsun bile. Her zamanki konuşmanız mesajlaşmaya ya da sohbete dönüştü ve daha da kötüsü, sadece akşam yemeğinde ne var ya da işten eve ne zaman gideceksiniz gibi basit şeyler hakkında konuşuyorsunuz.
- Nasıl hissettiğinizi söylemenin bir yolu yoksa, ilişkinizde olumlu değişiklikler olmasını beklemeyin? Partnerinizin size ne zaman yalan söylediğini gerçekten anlayabilir misiniz?
- Hiçbir iletişim ilişkisinin olmamasının ortak yanı, sorunlar olduğunda bu çiftlerin bu konuda konuşmamasıdır. Daha da kötüleştirecek sorunların ele alınması yoktur.
Ya bir şeye üzülürsen? Duyarlı bile olmayan bir ortağa nasıl söyleyebilirsiniz? Partnerinize fiziksel olarak oradayken ama sizinle konuşmakla ilgilenmezken bir şeylerin ters gittiğini nasıl anlarsınız?
- Açık iletişim olmadan, er ya da geç basit konuşmalarınız tartışmalara dönüşecek çünkü artık birbirinizi tanımıyorsunuz, o zaman agresif iletişim haline geliyor ve er ya da geç, sadece zehirli ve bir yük haline geliyor.
- İletişiminiz olmadığında uzun süreli bir ilişki bekleyemezsiniz. Üzgün, üzgün veya yalnız olduğunuzu bilmek için okuyucular değiliz. Açıkça konuşmazsanız, partnerinizin neye ihtiyacı olduğunu ve ne istediğini nasıl tahmin edebilirsiniz?
- Son olarak, siz ya da eşiniz rahatlık ve iletişimi başka bir yerde arayacaksınız çünkü buna ihtiyacımız var ve biz de bunun için can atıyoruz. Bu özlem başka bir yerde veya başka biriyle bir kez ele alındığında, ilişkinizin sonu gelir.
Evliliğiniz hala iletişim olmadan hayatta kalabilir mi?
Ya evlilikte iletişimsizlik içinde sıkışıp kalırsanız? Hala hayatta kalabileceğinizi ve evliliği veya ortaklığı kurtarabileceğinizi düşünüyor musunuz? Cevap Evet. Bir evlilikte iletişim eksikliği olan sorunu ele alın ve oradan daha iyi hale getirmek için elinizden geleni yapın.
Değişim bir gecede olmayacak ama daha parlak ve daha güçlü bir evliliğe sahip olmanıza yardımcı olacak. Aşağıdaki adımları deneyin ve farkı görün.
- İlk olarak, taahhütte bulunmanız gerekecek çünkü ikiniz birlikte yapmazsanız bu işe yaramaz. Değişiklikleri görebilmeniz için önce özveri ve bağlılık gereklidir.
- Zorlamayın ve küçük bir konuşma ile başlayın. Hiç iletişimsizlikten saatlerce sohbet etmeye geçmek biraz garip. Ayrıca her iki uç için de biraz boşalacaktır. Küçük konuşmalar, işe ne olduğunu kontrol etmek veya partnerinizin akşam yemeğinde ne sevdiğini sormak zaten iyi bir başlangıç.
- Partneriniz üzgün olduğunda olduğu gibi sorunları ele alın, onların hava almasına izin verin ve gerçekten dinlemek için orada olun. Bir drama ya da önemsiz bir mesele olarak görmezlikten gelme çünkü öyle değil.
- Bunu bir alışkanlık haline getirin. İlk başta zor olacak, tıpkı diğer tüm uygulamalar gibi, bu çabaya değer. Er ya da geç, görmek istediğiniz değişiklikleri görebileceksiniz.
- İlişkinizin biraz daha yardıma ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, profesyonel yardım almaktan çekinmeyin. Hiçbir iletişimin çözülmesinin kolay olmadığını düşünüyorsanız, iki kez düşünmek isteyebilirsiniz. Bazen, uğraşılması gereken daha derin sorunlar vardır ve bir terapist, sorunları çözmenize yardımcı olabilir.
Bir ilişkide hiçbir iletişim, evliliğinize veya ortaklığınıza son tarih koymak gibi değildir.
Sırf iletişim kurmak istemediğiniz için ilişkinizin parçalandığını görmek büyük bir israf olmaz mıydı? Güçlü bir temel varsa ve hepimiz bunu istiyorsak, her ilişki daha güçlü olacaktır, bu nedenle ilişkimizin açık bir iletişime sahip olduğundan emin olmak için çaba ve bağlılık gösterebilmemiz bizim için doğru.