İçerik
- Aşk nedir?
- Aşık olup olmadığınızı bilmek neden önemlidir?
- Şehvet, delilik ve aşk arasındaki fark
- Birini sevdiğini nasıl anlarsın?
- Aşık olduğunuzun 16 işareti
- 1. Onlara bakmaya devam ediyorsun
- 2. Onlarla ilgili düşüncelerle uyanır ve yatağa gidersiniz.
- 3. Kendinizi iyi hissediyorsunuz
- 4. Birini çok sık düşünüyorsun
- 5. Onları her zaman mutlu görmek istersiniz
- 6. Geç streslisiniz
- 7. Biraz kıskançlık hissediyorsunuz
- 8. Onları diğer faaliyetlere göre önceliklendirirsiniz
- 9. Yeni şeylere aşık oluyorsunuz
- 10. Onlarla birlikteyken zaman uçar gider
- 11. Onlarla empati kurarsınız
- 12. Daha iyisi için değişiyorsunuz
- 13. Onların tuhaflıklarını seviyorsunuz
- 14. Birlikte bir gelecek hayal ediyorsunuz
- 15. Fiziksel yakınlık için can atıyorsunuz
- 16. Onlarla birlikte olmak kolay geliyor
- Sarmak
Birine aşık olma hissinden daha heyecan verici bir şey yoktur. Midenizdeki kelebekler, onlarla konuşma veya onlarla birlikte olma özlemi ve beklenmedik şekilde onları etkilemenin yeni yollarını bulma ihtiyacı.
Birine aşık olmaya başladığınızda, duygular gerçekten olağanüstü olabilir ve ifade edilmesi çok zor olabilecek bir duygu vardır.
Ve aşık olduğunuzu hissetseniz bile, her zaman aşka dönüşmez. Ama birini sevip sevmediğinizi veya sadece aşık olup olmadığınızı nasıl anlarsınız? Öğrenmek için okumaya devam edin.
Aşk nedir?
İnsanlar neden hep aşkın anlamını merak ederler, aşık olmak nasıl bir duygudur ve birini sevdiğinizi nasıl anlarsınız?
Aşk birçok farklı şekilde tanımlanmıştır.
Oxford sözlüğü aşkı “En yüce erdem veya iyi alışkanlıktan, en derin kişilerarası sevgiye ve en basit zevke kadar bir dizi güçlü ve olumlu duygusal ve zihinsel durum” olarak tanımlar.
Eski Yunanlılar yedi tür aşk tanımladılar: Storge, Philia, Eros, Agape, Ludus, Pragma ve Philautia.
Aşk, talep edemeyeceğimiz veya emredemeyeceğimiz doğal bir fenomen olarak da tanımlanabilir. Kabul edebiliriz ama dikte edemeyiz; herkesten daha büyük olan derin bir duygudur.
Aşık olup olmadığınızı bilmek neden önemlidir?
Tıpkı diğer herhangi bir duygu veya his gibi, birine aşık olup olmadığınızı anlamak çok önemlidir.
Birini sevip sevmediğinizi bilmeme durumunda olmak asla basit değildir.
Birinin size hayranlığını dile getirdiği bir durumda olabilirsiniz; ancak, bu duygulara yanıt vermeye gerçekten hazır olup olmadığınızı bilmiyorsunuz.
Ya da belki de taptığınız kişi başka biriyle ilişkiye girmek üzeredir ve geri dönüşü olmayan noktayı geçmeden duygularınızı ifade etmeniz gerekir.
Yine de, hissettiklerinizin gerçek, kalıcı ve geçerli olduğunu nasıl anlarsınız?
Aşk, hayatımızda deneyimlediğimiz diğer duygulardan önemli ölçüde daha fazladır.
Bu, hayatımızı şekillendirdiğimiz, uğruna dünyayı dolaştığımız ve uğruna aile kurduğumuz bir şey.
Bu nedenle, hissettiğinizin gerçekten aşk mı yoksa şehvet veya tutkunun bir versiyonu mu olduğunu anlamak çok önemli hale gelir.
Şehvet, delilik ve aşk arasındaki fark
Şehvet, delilik ve aşk, özellikle erken evrelerinde, ayırt etmek genellikle zordur. Çok benzer özellikler gösteriyorlar ve yüzyıllardır insanları kandırıyorlar.
Ancak birbirlerinden çok farklıdırlar ve pişman olabileceğimiz kararlar vermemek için bu farkı anlamalıyız.
Şehvet, bir şey veya bir kişi için yoğun bir arzu üreten psikolojik bir duygudur. Herhangi bir sebep veya mantık olmaksızın yerine getirilmesini talep eden yoğun ve kısa ömürlü bir güçtür.
Şehvet gibi, delilik de bizi mantıksız bir tutkuya, genellikle birinin güçlü duygular geliştirdiği başka bir kişiye doğru yönlendiren yoğun bir duygudur.
Aradaki fark, tutkunun hala aşka dönüşebilmesi gerçeğinde yatar, oysa şehvet sadece istediğinizi elde etmek için bencil bir ihtiyaçtır.
Öte yandan, aşk kişilerarası ilişkilerin kolaylaştırıcısıdır ve güçlü çekim ve duygusal bağlılıklarla ilişkilendirilmiştir.
Aşk ve şehvet arasındaki farkı daha iyi anlamak için 'Aşık mıyım yoksa şehvet mi?' testini yapın.
Ayrıca, Oakland Üniversitesi'nde sosyoloji profesörü ve Michigan Üniversitesi Sosyal Araştırmalar Enstitüsü'nde araştırma profesörü Dr. Terri Orbuch'un şehvet ve aşk arasında ayrım yapmak için sinyalleri ve bu şehvetli arzuyu nasıl yeniden canlandıracağını tartıştığı aşağıdaki TED konuşmasını izleyin. sevgi dolu uzun süreli ilişkilerde.
Birini sevdiğini nasıl anlarsın?
Aşık olup olmadığınızı bilmek zor olabilir. Çoğu anlayacak, ancak çoğu anlatacak durumda olmayabilir. Ama birini sevdiğini nasıl anlarsın?
Gerçek aşkı tanımak için önce aşık olduğunuz kişiyi nasıl gördüğünüzü, ona bir nesne olarak mı yoksa kişi olarak mı davrandığınızı incelemelisiniz. Aşk, birinin kusurlarını aynısını yapmalarını istemeden kabul etmenizi sağlayan bir duygudur.
Bu bir sahiplenme duygusu değildir; tam tersine, bu bir tür koşulsuz teslimiyettir çünkü karşılığında hiçbir şey beklemeden o kişiyi olduğu gibi kabul edersiniz.
Kulağa aşırı mı geliyor? Çünkü öyledir ve bu yüzden çoğumuzun ilişkilerimizde elde edebileceği şey şehvet, tutku ve sevginin bir karışımıdır.
Aynı soruya geri dönüyoruz, birini sevdiğini nasıl anlarsın?
Şans eseri, vücudunuzun size birine aşık olup olmadığınızı söylemenin bazı benzersiz yolları vardır.
Aşık olmanın nasıl bir his olduğunu anlamanıza yardımcı olmak için, sonraki bölüm aşık olabileceğinizin belirli işaretlerini vurgulamaktadır.
Aşık olduğunuzun 16 işareti
Birini sevdiğinizi söylemenin yolları şunlardır:
1. Onlara bakmaya devam ediyorsun
Kendinizi onlara uzun süre bakarken bulursanız, o kişiye aşık olduğunuzun bir işareti olabilir.
Genellikle göz teması, bir şeye sabitlendiğiniz anlamına gelir.
Birine birkaç kez bakıyorsanız, bir sevgili bulduğunuzu bilmelisiniz.
Araştırmalar, kendilerini birbirlerine bakarken bulan ortakların romantik bir bağlantıya sahip olduğunu göstermiştir. Ve bu doğru. Ona karşı bir şeyler hissetmeden birine bakamazsın.
2. Onlarla ilgili düşüncelerle uyanır ve yatağa gidersiniz.
Birini sevdiğini nasıl anlarsın?
Aşık olduğunuzda, genellikle değer verdiğiniz kişiyi düşünürsünüz, ama bundan daha fazlası, onlar sabah ilk düşünceniz ve yatmadan önce son düşüncenizdir.
Ayrıca, birine karşı aşk duygularınız olduğunda, haberi paylaşmayı düşündüğünüz ilk kişi de odur.
3. Kendinizi iyi hissediyorsunuz
Bazen birini sevip sevmediğini bilmek zor olabilir. Bu yüzden çoğu insan, birini sevdiğini nasıl anlarsın sorusuna takılıp kalır.
Çoğu durumda, birine aşık olduğunuzda kendinizi iyi hissedersiniz ve bu herkes için normaldir.
Uyuşturucu bağımlılığı ve romantik aşk arasındaki benzerlikleri değerlendirmeye çalışan bir araştırma, romantik aşkın erken evresi ile uyuşturucu bağımlılığı arasında birçok benzerlik olduğunu buldu.
Şimdi, neden böyle davrandığınızı bilmiyorsanız, bunun nedeni budur – aşık oluyorsunuz.
4. Birini çok sık düşünüyorsun
Bazılarını sevmeye başladığınızda, şüphesiz - onları düşünmekten vazgeçmeyeceksiniz.
Her zaman yeni sevgilinizi düşünmenizin nedeni, beyninizin bazen "aşk ilacı" olarak bilinen feniletilamin salgılamasıdır.
Feniletilamin, siz ve eşiniz arasında duygu yaratmaya yardımcı olan bir hormondur.
Bunu hiç bilmediyseniz, şimdi bilmelisiniz. Feniletilamin, sevdiğiniz çikolatada da bulunur.
Yani, her gün çikolata tüketiyorsanız, yeni partnerinizi düşünmeden edemiyor olmanızın nedeni bu olabilir.
5. Onları her zaman mutlu görmek istersiniz
Gerçek anlamda, aşk eşit bir ortaklık olmalıdır. Birini zaten sevdiğinizde, her seferinde mutlu olmasını istediğinizi hissedeceksiniz.
Ve belki bilmiyorsanız, şefkatli aşk, sağlıklı bir ilişkiye başladığınızın işaretidir. Bu, eşinizin her zaman mutlu olduğundan emin olmak için ne gerekiyorsa yapabileceğiniz anlamına gelir.
Bu nedenle, eşiniz görevleriyle meşgulken kendinizi onun adına akşam yemeği hazırlarken buluyorsanız, o zaman aşık olduğunuzu bilmelisiniz.
6. Geç streslisiniz
Çoğu durumda, aşk belirsiz duygularla ilişkilendirilir, ancak arada bir kendinizi stresli bulacaksınız.
Aşık olduğunuzda beyniniz adı verilen bir hormon salgılar. kortizolbu da sizi stresli hissettirir.
Bu nedenle, geç çıldırdığınızı fark ederseniz, bunun yeni ilişkiniz yüzünden olduğunu bilirler. Ama sırf bu yüzden bırakmayın. Bir ilişkide stres normaldir.
7. Biraz kıskançlık hissediyorsunuz
Genel olarak kıskanç biri olmasanız da, birine aşık olmak biraz kıskançlığa davetiye çıkarabilir. Birine aşık olmak, onu yalnızca kendiniz için istemenize neden olur, bu nedenle takıntılı olmadığı sürece biraz kıskançlık doğaldır.
8. Onları diğer faaliyetlere göre önceliklendirirsiniz
Sevdiğiniz kişiyle vakit geçirmek başlı başına bir ödüldür, bu yüzden onları diğer etkinliklere göre önceliklendirmeye başlarsınız.
Onlarla vakit geçirdiğinizde mideniz “bu duyguya aşığım” der ve daha fazlasını ister, sizi planlarınızı yeniden düzenlemeye ve onları en üste koymaya zorlar.
9. Yeni şeylere aşık oluyorsunuz
Aşık olduğunuzda, kendinizi hiç alışkın olmadığınız şeyleri yaparken bulacaksınız. Örneğin, futbol izlemeyi sevmiyorsanız, yeni partneriniz sizi izlemeye başlamanız için etkileyebilir.
Hayata farklı bir yaklaşım getirdiğinizi fark ederseniz endişelenmenize gerek yok çünkü sadece aşık oluyorsunuz.
10. Onlarla birlikteyken zaman uçar gider
Hafta sonunu birlikte geçirdiniz ve Pazartesi sabahı iki günün nasıl geçtiğini düşünerek uyandınız mı?
Aşık olduğumuz kişinin yanındayken, o ana o kadar karışırız ki, saatler fark etmeden geçip gider.
11. Onlarla empati kurarsınız
Birine aşık olduğunuzda, empati kuruyorsunuz ve eşinize yardım etmek için kendi yolunuzdan çıkıyorsunuz.
Onlar için bir şeyler yapmak kolay gelir çünkü onların iyi hissetmelerini istersiniz ve sıkıntılarını hissedebilirsiniz.
12. Daha iyisi için değişiyorsunuz
Çoğu insan, diğer yarısı onlara kendilerinin daha iyi bir versiyonu olmaları için ilham verdiğinde, 'Sanırım aşığım' der.
Bu, sizi olduğunuz gibi kabul etmelerine rağmen, siz istediğiniz için değişmeye motive olduğunuz anlamına gelir.
13. Onların tuhaflıklarını seviyorsunuz
Tüm insanların benzersiz karakterleri vardır. Yani birine aşık olduğunuzda, onu benzersiz kılan birkaç özellik seçtiğinizi fark edeceksiniz ve bu normaldir.
Nasıl konuştuklarını, nasıl yürüdüklerini ve muhtemelen nasıl şaka yaptıklarını taklit etmek istediğinizi hissetmeye başlayacaksınız.
Böyle şeyler bir ilişkiyi devam ettirir. Elbette, ciddi görünmeyebilirler, ancak ilişkiniz için zararlıdırlar.
14. Birlikte bir gelecek hayal ediyorsunuz
Çoğu insanın 'Sanırım aşık olduğumu' anladığı ve kabul ettiği an, birlikte gelecek planları yaptıklarını ve çocukların isimlerini gizlice seçtiklerini fark ettikleri andır.
Peki birini sevdiğinizi nasıl anlarsınız?
Bunu yanıtlamak için kendinize sorun, birlikte çalışmaya başladınız mı ve geleceğinizi ne ölçüde hayal ediyorsunuz?
15. Fiziksel yakınlık için can atıyorsunuz
“Sanırım aşığım” demeden önce aşık olduğunuzdan emin olmak istiyorsanız, partnerinizle fiziksel temas ihtiyacınızı inceleyin.
Arkadaş ve aile gibi sevdiğimiz insanlara sarılmaktan ve yakın olmaktan zevk alsak da, aşık olduğumuzda, bedensel temas özlemi hissi farklıdır.
Sizi tüketir ve sevdiğiniz kişiyle yakın olmak için herhangi bir fırsat ararsınız.
16. Onlarla birlikte olmak kolay geliyor
Herhangi bir ilişki, kendi mücadeleleri ve argümanları ile birlikte gelir. Etrafında bir yol yok.
Ancak, aşık olduğunuzda öncelik, gururunuz değil, ilişkinizdir.
Bu nedenle, zaman zaman tartışsanız da ilişkinizi sürdürmek zor görünmüyor ve bunun bir parçası olmaktan keyif alıyorsunuz.
Sarmak
Soru şu: Birini sevdiğinizi nasıl anlarsınız, hala size sorun çıkarıyor mu? Başka birine aşık olup olmadığınızı bilmek zor olabilir, ancak yukarıdaki tüm işaretlerle bunu anlayabilirsiniz.