İçerik
- DEHB belirtileri
- Yetişkinlerde ve ilişkilerde DEHB
- Yetişkin DEHB ve ilişkiler
- DEHB'nin ilişkileri nasıl etkilediğini görelim
- Unutkanlık
- dürtüsellik
- DEHB hiper odak ilişkileri
Bir DEHB kişisi tanıyorsanız, DEHB olan bir çocuğunuz varsa veya bir DEHB partneriniz varsa, DEHB'nin ilişkileri nasıl etkileyebileceğini anlamak önemlidir.
DEHB
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB/DEB) bir çocukluk hastalığı değildir, ancak bozukluk yetişkinlikte bile bireyin yaşamını etkilemeye devam eder.
Çocuk büyüdükçe hiperaktivite gelişir, ancak düzensizlik, zayıf dürtü kontrolü gibi bazı şeyler genellikle gençlik yıllarında devam eder. Kişi sürekli aktif veya huzursuz kalabilir.
Bu bozukluk çocuk büyüdükçe büyür ve bu nedenle kimliğinin bir parçası haline gelir.
DEHB, insanların hayatlarını büyük ölçüde etkiler ve etkisi, DEHB hastası ve onunla ilişkili insanlar üzerindedir.
Bu makale, DEHB'nin ilişkileri nasıl etkileyebileceği hakkında ayrıntılı olarak konuşacaktır.
DEHB belirtileri
DEHB'nin ana semptomları şunları içerir:
- Dikkatsizlik
- hiperaktivite
- dürtüsellik
Bunlar, birçok kişi tarafından farkedilmeyebilecek birkaç adlandırılmış semptomdur.
Diğer belirtiler arasında, kıpırdama veya kıvranma, durmadan konuşma, başkalarının sözünü kesme, işlerini organize etmede sorunlar yaşama, doğal olarak talimatları izlememe, dikkatsiz hatalar yapma, ayrıntıları kaçırma ve sürekli hareket etme gibi sinirsel alışkanlıklar yer alabilir.
Bununla birlikte, bu semptomların hafif bir görünümü, kişinin DEHB olduğu anlamına gelmemelidir.
Bu belirtiler aynı zamanda kaygı, stres, depresyon ve otizmi tanımlamak için de kullanılır. Bu karışıklık nedeniyle, ilişkilerde de DEHB olması zor olabilir. DEHB ilişki sorunları da bu nedenle normal ilişki sorunlarından çok farklıdır.
Gerçekten teşhis konmak ve sorularınıza doğru cevabı almak için yalnızca bir uzman yardımcı olabilir ve etmelidir.
Rastgele araştırma ve niteliksiz kişilere danışmak da hayati tehlike oluşturabilir. Ayrıca, DEHB'nin doğru teşhisi ve tanımlanması olmadan, romantik ve romantik olmayan ilişkileri de büyük ölçüde etkileyebilir.
Bu makale, DEHB'nin ilişkileri nasıl etkileyebileceğini ele alacak ve açıklamaya çalışacaktır.
Yetişkinlerde ve ilişkilerde DEHB
DEHB belirtilerinin karakter kusurları olmadığını unutmayın!
Yetişkinlerde DEHB belirtileri yaygın olarak bulunduğundan, DEHB ilişkiniz olma ihtimali vardır. Bu nedenle, bir DEHB yetişkininin ilişkisinde olabilirsiniz veya olmayabilirsiniz.
Ancak bunu belirlemek için DEHB'nin doğru belirtileri ve belirtileri hakkında bilgi sahibi olmanız gerekir. DEHB'nin ilişkileri nasıl etkileyebileceğinin birkaç yolu vardır ve bu nedenle DEHB'nin sağlıklı ve mutlu bir aşk hayatı arasına girmesine izin vermemek için bazı adımlar ve önlemler almalısınız.
DEHB hastası ile farkında olmadan bir ilişki içinde olmanız mümkündür.
Yetişkin DEHB ve ilişkiler
DEHB ilişkileri nasıl etkiler?
İster DEHB ilişkisi, ister DEHB evliliği, ister DEHB dışı ilişki olsun, tüm ilişkilerde bazı ortak sorunlar vardır.
Doğruluk ve sadakatle ilgili sorunlar var. Ayrıca ailevi sorunlar ve mali konularla ilgili sorunlar da vardır. Ancak, DEHB ile evlilik sorunlarının bundan çok daha büyük olabileceğini anlamak önemlidir.
Bu sorunlar, uygun şekilde ele alınmazsa DEHB ilişkisini etkileyebilir. Bu nedenle DEHB sevgilinize veya partnerinize sabır göstermeniz gerekir.
DEHB ve ilişkilerin el ele gittiğini de belirtmek gerekir.
Bu sadece romantik ilişkiler için değil, diğer ilişkiler için de geçerlidir. DEHB olan kadın ve erkeklerle ilişkiler normaldir ve tamamen yönetilebilirdir.
DEHB olan bir erkek veya bir kadınla ilişkiye girmeden önce bilmeniz gereken birkaç şey var.
DEHB'nin ilişkileri nasıl etkilediğini görelim
Dikkati başka yöne çekme
Dikkat dağınıklığı, DEHB'nin çok yaygın ve önemli bir belirtisidir.
Bu aynı zamanda DEHB'nin ilişkileri etkilemesinin en önemli yollarından biridir. DEHB'li erkek veya kadınlarla ilişkide, eşiniz tarafından en çok sevilen tek kişi siz olsanız bile, görmezden gelinebilir veya istenmeyen hissedebilirsiniz.
Sana ihtiyaçları olursa söylediklerini tekrar et.
DEHB kişiyle konuşmak için biraz zaman ayırın. DEHB olan sizseniz, bilinçli olmayı deneyin ve eğer düzgün dinlemediyseniz partnerinizden sözlerini tekrar etmesini isteyin. Sonuçta, iletişim anahtardır!
DEHB ve ilişkileri olan yetişkinler zor bir kombinasyon olabilir.
Bunun nedeni, yetişkinlerin genellikle sabrının tükenmesi, yoğun bir rutine sahip olması ve bazen düzgün iletişim kurmak için çok yorgun olmasıdır.
Unutkanlık
Unutkanlık, dikkat dağıtıcı şeylerden daha az yaygın bir şey değildir.
Bir DEHB yetişkini önemli olayları, önemli şeyleri ve bunları nerede sakladıklarını unutabilir ve ayrıca günlük görevleri unutabilir. Partner bir şeyi unuttuğunda, bu güven sorunlarına ve öfkeye yol açabilir.
DEHB ortağı bir planlayıcı veya not kullanmalıdır notları hatırlatıcı olarak kullanabilmeleri için.
Bir DEHB bireyinin ortağı olarak, koşullardan kaçınmaya ve soğukkanlı kalmaya çalışın. Bunun yerine, günlükleri ve hatırlatıcıları tutmaları için onları motive edin ve bir şeyleri hatırlamalarına yardımcı olun, onlardan biraz sorumluluk alın.
dürtüsellik
Dürtüselliği olan insanlar genellikle düşünmeden önce hareket ederler.
Hiperaktifler. Bu tip DEHB, kişi uygunsuz bir yerde uygunsuz kelimeleri bağırırsa, utanmaya neden olabilir. Bu tür dürtüsel davranışlar kontrolden çıkıyorsa, bir terapiste ihtiyaç vardır.
DEHB hiper odak ilişkileri
Hiper odaklanmanın dikkat dağıtıcıların tam tersi olduğunu söyleyebilirsiniz.
Kendinizi bir şeye çok kaptırdığınızda ve dikkatinizi neredeyse hiç kaybetmediğinizde olur. Hiperfokus, yani üretkenlik için size bir hediye olabilir, ancak eşinizin yeterince ilgi görmemesi nedeniyle sorunlara da neden olabilir.
Eşinizin onlara karşı gerçekten dikkatli olmanızı beklemesi, DEHB evliliklerinde büyük bir engel olabilir.
Eğer acı çekiyorsanız, hiper odaktan kaçınmak için ayağa kalkıp hareket ederek bunu kontrol edebilirsiniz. Kendiniz için dikkat dağıtıcı şeyler yaratabilir ve aynı zamanda DEHB partnerinize onlar için üretken dikkat dağıtıcılar yaratarak yardımcı olabilirsiniz. Zamanı takip edin ve alarmları ayarlayın.
DEHB ve aşk zor bir iş olabilir, ancak bunu sabırla yaparsanız ve her seferinde bir adım atarsanız, normal bir ilişkiden daha az şaşırtıcı olamaz.