İçerik
- Duygusal istismar nedir?
- Ebeveynlerinizin duygusal olarak istismarcı olup olmadığını nasıl anlarsınız?
- Duygusal olarak istismarcı bir ebeveyniniz olduğuna dair işaretler
- 1. Suçluluk yolculuğu
- 2. Sessiz tedavi
- 3. Şiddetli eleştiri
- 4. Çok fazla katılım
- 5. Sürekli özür dileyen birisin
- Çözüm
İstismarın çeşitli şekilleri ve biçimleri vardır ve her biri diğeri kadar çirkindir.
İstismar, kendi içinde, zulüm, kötüye kullanım, kötü etki veya kötü bir amaçla anlamına gelir. Herhangi bir ilişkiyi, birisini büyütmek yerine, bilerek veya bilmeyerek, onu yıkacak, kişiliğini veya özgüvenini sarsacak ölçüde istismar etmek istismardır.
Duygusal istismar, fiziksel istismarın aksine, istismar eden ve istismara uğrayan için tam olarak tespit edilmesi son derece zordur. Fiziksel iz bırakmadığı için yapılan her hasar zihinsel veya ruhsaldır. Kırılma noktası, kurban arkasındaki nedeni tam olarak anlamadan gelir ve gider.
İstismar herhangi bir ilişkiden gelebilir; iş veya romantik partner, arkadaş ve hatta bir ebeveyn.
Duygusal istismar nedir?
Bu terime yasalarca bile o kadar önem verilmez, çünkü mahkemede duygusal istismarı kanıtlamak neredeyse imkansızdır.
Ancak, kalıbı tanıyabilir ve dikkatlice gözlemleyebilirseniz, her şey gün gibi netleşecektir.
Örneğin, aşağıdakiler duygusal istismar değildir:
- biriyle kavga et
- Ayrılmak
- bağır ya da çığlık at
- sürekli tartış
- İzin vermeyi reddetme
Bununla birlikte, tıpkı birinin fiziksel olarak yapması gerektiği gibi, birini duygusal olarak kontrol etmek suistimaldir. Birini izni olmadan kısıtlamak duygusal istismardır. Herhangi bir fiziksel zarar vermek yerine, duygusal bir istismarcı duygularını kullanır ve onları kurbanına karşı kullanır.
İstismarcının istismarından habersiz olması son derece yaygındır.
Kurbanlarının en iyi çıkarlarını düşündüklerini veya düşündüklerini iddia ederler. Koruyucu olduklarını iddia ederler, bu nedenle güvensizlikleri onları en iyi şekilde ele geçirir ve yavaş yavaş açığa çıkmaya başlarlar. Bununla birlikte, suçlama, kavgalar, sürekli kontrol ve duygusal kısıtlama - tüm bunlar ebeveynlerden gelen duygusal istismarın işaretleridir.
Ebeveynlerinizin duygusal olarak istismarcı olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Yukarıda belirtildiği gibi, ebeveynler bile çocuklarına karşı duygusal olarak istismarcı olabilir. Bu daha doğal gelir ve nadiren insanlar gözlerini ovuştururlar çünkü bir sevgilinin veya bir arkadaşın aksine, birinin ebeveyni, çocuklarının hayatından belirli bir noktaya kadar sorumlu olmalıdır.
İzin veriyorlar, kuralları koyuyorlar ve 7/24 çocuklarla birlikteler. Bu nedenle, özellikle dikkatli olduklarında, duygusal olarak istismarcı bir ebeveyni tespit etmek imkansız olmasa da son derece zordur.
Duygusal olarak istismarcı bir ebeveyniniz olduğuna dair işaretler
Kendinize ebeveyninizin o kadar çok kötü bir gün geçirdiğini ve günün haftalara ve sonra aylara dönüşmeye başladığını açıkladığınızı düşünüyorsanız, o zaman duygusal olarak istismarcı bir ebeveyniniz var demektir.
Bu, özellikle ne yaptıklarının farkında değillerse ve sürekli olarak suçlama oyununu oynuyorlarsa geçerlidir. Büyüdüğünüzde duygusal istismara maruz kaldığınız bir avuç işaret aşağıdadır:
1. Suçluluk yolculuğu
Ebeveynlik kolay bir başarı değildir.
Nihai fedakarlığı gerektiren bir iştir, ancak kişi bu fedakarlığı yapmayı seçer. Bu güzel bir sorumluluk, ancak kişi bu sorumluluğu koşulları tam olarak bilerek alır.
Bu nedenle, sizi doğurduğunu iddia ederek veya sizin için ne kadar fedakarlık yaptıklarını iddia ederek çocuğunu herhangi bir şey yapmaya zorlamak, bunlar ebeveynlerden gelen duygusal istismarın işaretleridir.
Kimse kimseye bir şey borçlu değil.
2. Sessiz tedavi
Her güvenilir doktor ve psikolog, ilişkiniz ne olursa olsun, herhangi bir sorununuz, kötü kanınız veya kötü havanız olduğunu düşünüyorsanız, sadece konuşun.
İletişim, başarılı bir ilişkinin en hayati anahtarıdır.
Ancak, iletişim kurmak için iki tane gerekir. Ebeveyniniz veya ebeveyn figürünüz, sizin hatanız olup olmadığını düşünmeden, özür dileyene kadar veya özür dilemedikçe sessiz muameleyi sürdürmekte kararlıysa, bu yine ciddi bir duygusal istismar şeklidir.
3. Şiddetli eleştiri
Eleştiri, saf haliyle ve doğru yapıldığında bir gelişme şansıdır.
Yapıcı eleştiri, bir kişinin elinden gelenin en iyisini yapmasına ve gerçek yeteneklerini gerçekten kullanabilmesi için çok çalışmasına izin verir.
Bununla birlikte, bazen ebeveynler, çocuklarının gerçek potansiyelini kullanma girişimlerinde, yaptıkları hiçbir çabayı asla övmezler. Duygusal olarak istismarcı bir ebeveyn, doğru yaptığı beş şeyi alkışlamak yerine, yanlış olan ya da mükemmel yapılmayan bir şeye odaklanır.
4. Çok fazla katılım
Bir ebeveyn, çocuğunun hayatında duygusal veya fiziksel olarak yok olabileceği gibi, aşırı derecede mevcut olmaları da mümkündür.
Hayatınızda olan her küçük şeyin ortasında olmak istediklerinde, bir arkadaşınızın evinde kalmanıza izin verilmediğinde veya belirli biriyle arkadaş olmanıza izin verilmediğinde veya izin verilmediğinde. belirli bir şekilde giyin - bunların hepsi duygusal istismar için büyük bir kırmızı bayrak.
5. Sürekli özür dileyen birisin
Kendinizi aşırı derecede üzgün ve özür dilerken buluyorsanız veya hayatta ne olursa olsun, bunun her zaman sizin suçunuz olduğunu düşünüyorsanız - bu, anne-babanızın duygusal olarak taciz ettiğine dair oldukça büyük bir kırmızı bayraktır.
Kimse mükemmel değildir ve herkes hata yapma eğilimindedir. Bununla birlikte, başkalarının herhangi bir yanlışı için her zaman kendilerini suçlayan çok sayıda insan vardır.
Kendilerini her zaman şiddetle eleştirirler ve başkaları söz konusu olduğunda aşırı derecede bağışlayıcıdırlar.
Çözüm
Çocuklar, anne babalarının kötü davranışlarına sevgiden dayanmayı öğrenirler ve ne yazık ki bu özellik hayatları boyunca devam eder. Ancak, ebeveynlerden gelen farklı duygusal istismar belirtilerini tanımak, ancak onları herhangi bir şey için affetmek bir sevgi biçimidir.