İçerik
- erken kur
- Balayını geçmek
- Etkili bir şekilde nasıl tartışılır
- 1. “Tek doğru” yoktur,bu yüzden “hakkında” ısrar etme
- 2. Diğer kişinin konuşmasına izin verin- Aktif dinlemeye katılın
- 3. Kesmeyin
- 4. Çatışma konusuna bağlı kalın
- 5. Mola talebinde bulunun
- 6. Partnerinize karşı nezaket, saygı ve sevgi içeren bir yerden tartışın
Bunu duyduğunuza şaşırabilirsiniz ama aslında tartışan çiftler, birbirlerine seslerini hiç yükseltmeyen çiftlerden daha çok severler.
Bu nasıl olabilir?
Basit. Tartışan çiftler, duygularını ifade etmek için “güvende” hisseden çiftlerdir.
Bu harika bir işaret, çünkü siz ve partneriniz arasında güçlü bir bağ var, o kadar sıkı bir bağ var ki bir iki iyi dövüş sizi kırmak için yeterli değil.
Her şeyin çiçeklerden ve yavru kedilerden ibaret olduğu ve hiçbir zaman sürtüşme yaşamadığınız bir ilişkinin ilk günlerinden, daha sonra siz ve eşinizin çatırdadığı bilinen olgun ve sağlam bir ilişkiye kadar olan gidişata bakalım. seslerinin desibelleriyle.
erken kur
Sonunda evleneceğiniz kişiyle tanışıp çıkmaya başladığınızda, en iyi davranışınızda olmanız normaldir. Kişinin tüm iyi yanlarınızı görmesini istiyorsunuz ve bu ilk günlerde onları eleştirmeyi veya onlara meydan okumayı asla hayal etmezsiniz.
Her şey mutluluk ve gülümsemeler. İkiniz de birbirinize sarılan tavus kuşları gibi, sadece güzel ve hoş niteliklerinizi sergiliyorsunuz.
Burada çığlık atmaya yer yok, karşındakini kendine aşık etmeye çalışıyorsun.
Balayını geçmek
İlişkinize yerleşmeye başladığınızda, gerçek içsel benliğinizden daha fazlasını göstereceksiniz. Düşünceleriniz, duygularınız, görüşleriniz ve sorularınız paylaşılacaktır. Bunlar bazen güzel, zengin bir tartışmaya yol açarken, bazen de anlaşmazlıklara yol açabiliyor.
Bu aslında sağlıklı bir şeydir, çünkü ortak bir zemine veya çözüme varmak için fikirlerinizi en iyi şekilde nasıl ileri geri atacağınızı öğreneceksiniz.
Bu süre zarfında, çiftinizdeki çatışmalarla başa çıkmanın en iyi ve en verimli yollarını öğreneceksiniz.
Etkili bir şekilde nasıl tartışılır
İyi bir çift, onları ileriye taşıyacak şekilde nasıl tartışılacağını öğrenecektir. Bu olumlu bir şey. Argümanlar, birbirinize farklı bakış açıları, bakış açıları ve birey olarak kim olduğunuzu öğretmenize izin verir.
İkiniz her şey üzerinde anlaşsaydınız ilişkiniz ne kadar sıkıcı olurdu? Birbirinize sunacağınız çok az şey olurdu.
Partnerinizle bir tartışmaya girerken kullanabileceğiniz bazı sağlıklı teknikler
1. “Tek doğru” yoktur,bu yüzden “hakkında” ısrar etme
Bunun yerine, “Bu ilginç bir bakış açısı. Neden böyle hissettiğini anlıyorum. Ama ben böyle görüyorum..."
2. Diğer kişinin konuşmasına izin verin- Aktif dinlemeye katılın
Bu, partneriniz işini bitirdikten sonra ne söyleyeceğinizi düşünmediğiniz anlamına gelir. Onlara dönersiniz, onlara bakarsınız ve gerçekten sizinle paylaştıklarına yaslanırsınız.
3. Kesmeyin
Gözlerini devirme. Tartışmayı etkili bir şekilde keserek odadan dışarı çıkmayın.
4. Çatışma konusuna bağlı kalın
Eski kinleri gündeme getirmeden çatışma konusuna bağlı kalın
5. Mola talebinde bulunun
Öfkenizin arttığını hissediyorsanız ve pişman olacağınız bir şey söyleyeceğinizi biliyorsanız, bir mola verin ve ikinize de serinlemek için odadan ayrılmanızı ve duygularınız yatıştıktan sonra konuyu yeniden ele almayı teklif edin. Sonra tekrar başlayın.
6. Partnerinize karşı nezaket, saygı ve sevgi içeren bir yerden tartışın
Bu üç sıfatı aklınızda tutun. Siz bir boks ringinde düşman değilsiniz, ancak bir şeyleri halletmek istediğiniz için kavga eden iki kişisiniz, böylece ikiniz de bu işten duyulmuş ve saygı duyulmuş bir duyguyla çıkıyorsunuz.
Çiftlerin gerçekten daha iyi bir ilişki kurmaya çalıştıkları için tartışmaları harika bir işarettir.
Bu, ortaklıklarını mümkün olan en iyi hale getirmeye yatırım yaptıkları anlamına gelir. Bu mantıklı. Çiftler tartışmıyorsa, ilişkinin daha iyiye gitme ihtimalinden “vazgeçtiklerini” ve iletişimsizlik durumuna razı olmaya karar verdiklerini gösterebilir. Orası iyi bir yer değil ve sonunda bu ilişki çözülecek. Kimse düşmanca, sessiz oda arkadaşları gibi yaşamak istemez.
Araştırmacıların gözlemlediği bir başka ilginç gerçek, tartışan çiftlerin büyük olasılıkla tutkulu, cinsel yönelimli insanlar olmasıdır.
Çatışmaları, uyarılmayı artırmaya hizmet ediyor gibi görünüyor ve genellikle yatak odasında çözülüyor. Tartışmanın yüksek duygusunu, nihayetinde bağlarını güçlü tutan artan bir libidoya aktarırlar.
Tartışma sırasında gerçek benliğinizi gösterin
Argümanlar bir çifti bir araya getirmeye yardımcı olur çünkü kavga ettiklerinde tüm cilalı kişilikleri ortaya çıkar ve gerçekte kim olduklarını gösterirler. Bu, aralarında küçükken kavga eden kardeşler gibi bir yakınlık yaratır. (Ailenin ne kadar yakın olduğunu düşün - bunun bir kısmı çocukken yaptığın tüm kavgalardan kaynaklanıyor.)
Savaşmak önemli bir şey demektir
Partnerinizle savaşacak kadar özgür ve güvende hissettiğinizde, bu, bir tartışma gibi bir zorluğa dayanacak kadar güçlü, derin bir sevgiye sahip olduğunuz anlamına gelir. Aşk ve öfke bir ilişkide var olabilir; Bu, iyi bir ilişkiniz olmadığı anlamına gelmez. Aksine aşk hikayenizde büyük bir aşamaya geldiniz demektir.