İçerik
- Bu fikre açık olup olmadığını görmek için eşinizle evlilik danışmanlığı hakkında konuşun.
- 1. İletişim kesildi
- 2. Argümanlar asla üretken bir şeye yol açmaz
- 3. Evliliğiniz sırlar içeriyor
- 4. Bağlantınızın koptuğunu hissediyorsunuz
- 5. Partnerinizi değiştirmeye çalışmamalısınız
- 6. Yardım almak için beklemeyin
Bir zamanlar mutlu olan birlikteliğiniz şimdi gerilimle dolu. İşten eve koşturduğunuz, eşinizle biraz yalnız vakit geçirmek için can attığınız günler artık uzak bir anı gibi görünüyor. Şimdi sebepler buluyorsun Olumsuz Başka bir kavgayla ya da daha kötüsü sessizlikle karşılaşmamak için eve gelmek. Ayrılmanın daha kolay olup olmayacağını merak ediyorsun. Ama aynı zamanda evliliğinizi kurtarmak için çok geç olup olmadığını da merak ediyorsunuz. Evlilik danışmanlığına gittiyseniz ilişkiniz düzelebilir mi?
Bu fikre açık olup olmadığını görmek için eşinizle evlilik danışmanlığı hakkında konuşun.
- Nasıl hissettiğinizi ve bir terapist arayarak neyi başarmak istediğinizi açıklayın. Sakin bir ses tonu kullanarak, evliliğinizi daha iyi hale getirmek için önceki tüm girişimlerinizi eşinizle gözden geçirin ve ona, işleri iyileştirmek için hiçbir fikrinizin kalmadığını söyleyin. Onu bir terapistle çalışmanın evliliğinizi kurtarabileceği olasılığını düşünmeye davet edin.
- Bağırmadan veya ağlamadan konuşmayı düşük tonda tutun. Gerginliğin arttığını hissediyorsanız, kocanıza ara vermeniz gerektiğini söyleyin.
- İşleri kısa ve öz yapın. Araştırmanızı yapın ve bazı yerel terapistlerin isimlerini elinizin altında bulundurun. İnternetteki bilgilerini toparlayın ve kocanızdan ikiniz için de iyi olacağını düşündüğü birini seçmesini isteyin. Bu, evliliğinizi kurtarmak için dışarıdan bir miktar yardım getirme kararında ona bir sahiplik duygusu verecektir.
Doğrudan boşanma mahkemesine gitmeden önce danışmanlığı denemek için bazı iyi nedenler şunlardır:
1. İletişim kesildi
İnsanların bir terapiste veya danışmana başvurmasının bir numaralı nedeni budur. Çiftlerin karşılaştığı birçok sorun, daha iyi iletişim araçları kullanılarak çözülebilir. Nitelikli bir evlilik danışmanı, yalnızca medeni bir şekilde diyalog kurmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda terapistin ofisi dışında birbirinizle nasıl daha iyi iletişim kuracağınızı da öğretebilir. Birlikte yaptığınız her konuşma bir kavgaya dönüştüğünde, ilerlemenize ve birbirinizle saygılı bir dil kullanarak konuşmayı öğrenmenize yardımcı olacak bir uzman getirmelisiniz.
2. Argümanlar asla üretken bir şeye yol açmaz
Eşinizle kavga ettiğinizde tekrar tekrar aynı şeyi mi söylüyorsunuz? Her şey “HER ZAMAN……” veya “HİÇBİR ZAMAN YAPMAYIN…” şeklinde mi değişiyor? Bir evlilik danışmanı size yardımcı olabilir “üretken tartışın”, sizi hizaya sokacak bir dil öğretmek, böylece birbirinizle değil, problemle savaşıyorsunuz.
3. Evliliğiniz sırlar içeriyor
Belki biriniz aktif bir ilişki yaşıyordur. Ya da çevrimiçi bir ilişki. Ya da bir ilişki yaşamayı ve flört sitelerini incelemeyi hayal etmek. Biriniz para mı saklıyorsunuz yoksa yeni kıyafetler gibi eşinizden sakladığınız eşyalara mı para harcıyorsunuz? Güveni yeniden tesis etmek ve daha sevgi dolu bir ilişkiye doğru ilerlemek için, sakladığınız sırlar bir terapistin ofisinin güvenliğinde eşinizle paylaşılmalıdır. Bu kolay bir alıştırma değil, ancak konuşmayı evlilik danışmanının yönlendirmesiyle, sır olarak sakladığınız şeyi ifşa ettiğinizde onarılamaz zararlardan kaçınabilirsiniz.
4. Bağlantınızın koptuğunu hissediyorsunuz
Öfke ve küskünlük o kadar arttı ki, partnerinize karşı sevgi dolu hissetmeyi imkansız buluyorsunuz. Artık seks yapmıyorsunuz ve yatakta birbirinize sırtınızı dönüyorsunuz. İkiniz de ayrı hayatlar yaşıyorsunuz; birlikte vakit geçirmeye çok az ilgi duyuyorsunuz. Karı kocadan çok oda arkadaşı gibisin. Fiziksel olarak bağlanmadığınız için duygusal bağlantınız zayıf. Bir evlilik danışmanı, öfkenin kökenine inmenize yardımcı olabilir ve bir zamanlar sahip olduğunuz duygusal ve cinsel bağı geri getirmenin yollarını önerebilir.
5. Partnerinizi değiştirmeye çalışmamalısınız
Bir evlilik danışmanı, diğer insanları değiştiremeyeceğinizi, yalnızca kendinizi ve diğer insanlara nasıl tepki verdiğinizi değiştirebileceğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Bir danışman kendi iyiliğinize yatırım yapmanıza yardımcı olacak ve enerjinizi eşinizi nasıl değiştireceğinize odaklamayacaksınız. Eşiniz odur ve dünyadaki tüm sevgiye rağmen bu değişmeyecek. Danışmanlık bir karar vermenize yardımcı olacaktır: ya eşinizle olduğu gibi yaşarsınız ya da ona nasıl tepki vereceğinizi değiştirmeye çalışırsınız ya da ayrılmaya karar verirsiniz.
6. Yardım almak için beklemeyin
Sorunları çözülemeyecek kadar büyümeden evlilik danışmanlığına başvuran çiftlerin, evliliklerini mutlu ve sevgi dolu bir duruma döndürmede başarılı olma olasılıkları daha yüksektir. Tüm ilişkilerin inişleri ve çıkışları olsa da, düşüklerin yükseklerden daha ağır bastığını hissetmeye başladığınızda bir evlilik danışmanına danışmayı düşünün. Doğru rehberlikle sendikanızı eskisinden daha iyi olacak şekilde yeniden oluşturabilirsiniz.