Ortak İlişki Sorunlarını Çözmenin 5 Etkili Yolu

Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 19 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Ortak İlişki Sorunlarını Çözmenin 5 Etkili Yolu - Psikoloji
Ortak İlişki Sorunlarını Çözmenin 5 Etkili Yolu - Psikoloji

İçerik

Tüm ilişkilerin inişleri ve çıkışları vardır, en mutluları bile. Onlardan kaçış yoktur ve doğru bir şekilde ele alınmazlarsa, ilişkilerinizi mutlak kaosa ve yıkıma götürebilirler.

Çiftlerin karşılaştığı sorunların çoğu önemsizdir ve karşılıklı çaba, anlayış ve saygıyla kolayca önlenebilir. Evlilik yolundaki tümsekler kaçınılmaz olsa da, önceden bunların farkındaysanız, ilişkinizi çöküşün eşiğine getirmeden bunların üstesinden gelebilirsiniz.

Çiftlerin suçlamak, kavga etmek veya benzeri davranışlar yerine sorunları birlikte çözebilmeleri ve üstesinden gelebilmeleri önemlidir.

Aşağıda belirtilenler, ilişkinizdeki bu tür sorunları belirlemenize ve üstesinden gelmenize yardımcı olacak en yaygın ilişki sorunları ve çözümleridir.


Sorun 1: Zayıf iletişim

Evlilik içi çatışmaların çoğu, eşler arasındaki iletişim eksikliği veya zayıflığından kaynaklanmaktadır.

Elektronik cihazlarıyla geçirdikleri zamanı partnerlerinden daha fazla önemseyen çiftler, evliliklerinde çoğu zaman ciddi memnuniyetsizliklere neden oluyor.

Çözüm

Çiftlerin birbirlerine az da olsa vakit ayırmaları, tüm cihazları bir kenara bırakmaları, her türlü işten ya da ev işlerinden arınmış olmaları ve çocukları da yatırmış olmaları önemlidir.

Bu süre zarfında günleri hakkında konuşmalı, değerli bilgileri paylaşmalı ve sadece birbirlerinin huzurunda olmalıdırlar. Her ikisinin de eşlerinin söylediklerine odaklanmaya çalışmasından daha iyidir, eşlerinin hepinizin kulakları olduğunuzu bilmesini sağlamak için zayıf vücut dili dikkatsizlik göstermek yerine başını sallayın.

Sorun 2: Mali kaygılar


Evlilik çatışmalarının çoğuna neden olan ikinci faktör ise maddi sorunlardır. Para evlilik doyumunda önemli bir rol oynar ve hem erkekler hem de kadınlar için özgüven, istikrar ve güvenlik için önemlidir.

Çözüm

Çiftler mali durumları hakkında birbirlerine karşı açık sözlü olmalı ve karşılaşabilecekleri olası mali krizler hakkında konuşmalıdır. Partnerinize karşı dürüst olun ve borç, gelir, kredi kartı raporları vb. sır saklamayın ve tavsiye alın.

Çiftler de birbirlerinin zihniyetinin farkında olmalı ve birbirlerinin bakış açısını anlamaya çalışmalıdır.

Bir ev bütçesinin yanı sıra harcama kuralları ve limitleri belirlemek de finansmanı idare etmek için harika olabilir.

Sorun 3: Ev sorumlulukları

Ev işi eşler arasında eşit olmayan bir şekilde bölünürse veya eşlerden biri üzerinde anlaşmaya varılan ev işlerinin paylaşımı konusunda başarısız olursa, kızgınlık oluşabilir. Diğer eş kendini yüklenmiş, saygısız ve desteksiz hissedebilir.


Bu genellikle kocaların, çamaşır yıkamadan bulaşıklara, temizliğe, hatta çocuklara bakmaya kadar her şeyi yapmakla baş başa kalan eşlerine yardım etmekten geri kaldıkları durumdur.

Çözüm

Karar verin ve ev işlerini aranızda eşit olarak paylaştırın. Adil olmak ve kırgınlıktan kaçınmak için yapmanız gerekenler konusunda düzenli ve dakik olun.

İkinci olarak, ikiniz de ev işlerinden iğreniyorsanız, ikinizin yükünü azaltacak bir temizlik hizmeti deneyin.

Sorun 4: Fiziksel yakınlık eksikliği

En ufak bir anlaşmazlığa sahip olmak, fiziksel olarak yakın olmak, çiftlerin vazgeçtiği ilk şeydir.

Bu sadece yanlış! Eşiniz tarafından sevilmek ve arzulanmak, tüm eşlerin istediği şeydir ve bundan kaçınmak, memnuniyetsizlik, hayal kırıklığı ve hatta evlilik dışı ilişkilerle sonuçlanacaktır.

Çözüm

Yatak odanızda evli hayatınızı renklendirmeye devam edin.

İkinizin eğlenmesi ve zevk alması gerekebilecek cinsel fantezileri deneyin. Ayrıca, herkesin tükendiği geceye kadar istemeyin. Birbirinizi şaşırtın veya cinsel hayatınızdaki kıvılcımı canlı tutmak için yeni şeyler deneyin.

Sorun 5: Sürekli kavgalar ve tartışmalar

Ara sıra kavgalar bir ilişki için sağlıklı kabul edilir, ancak aynı konuda sürekli kavgalar zehirli bir evliliğin işaretidir. Siz ve eşinizin birlikte oturamayacağınızı ve tartışmaya son veremeyeceğinizi düşünüyorsanız, evliliğiniz sona ermeden bunu değiştirmenin tam zamanıdır.

Çözüm

Oldukça medeni bir şekilde tartışmayı öğrenin.

Birbirinize saldırmayın veya mağdur gibi davranmayın. Partnerinizi dinlemeye çalışın ve sözlerinin nereden geldiğini öğrenin ve bunun sizin hatanız olup olmadığını kabul edin. Zaman zaman yanılmak sorun değil ama önemli olan sonradan farkına varmak ve özür dilemek.

Yukarıda bahsedilen ilişki sorunları ve çözümleri, ilişkileriniz sona ermeden önce hataları fark etmenin ve düzeltmenin harika bir yoludur.

En yaygın evlilik çatışmalarının farkında olmak ve bunlara karşı dikkatli olmak iyidir, ancak aynı zamanda ilişkinizden en iyi şekilde yararlanmadan onlarla başa çıkmak için donanımlı olmak iyidir.