İçerik
- 1. Hemen yanıt vermelerini istiyorsunuz
- 2. Çok uzun konuşmak
- 3. Hayatının geri kalanını duraklatmak
- 4. Neredeyse hiç derinlemesine iletişim yok
- 5. Güvensizlik
- 7. Diğer önemli ilişkileri görmezden gelmek
- 8. Taş duvar
- 9. Gaz aydınlatması
- 10. Hile
- Modern teknolojinin önemi
İlişkiler, özellikle uzun mesafeli ilişkiler olduğunda, bazen başa çıkmak çok zor olabilir.
Birine derinden aşık olduğunuzda, çeşitli durumlar arasında denge kurmak ve tampon görevi görmek zorlaşır. Küçük kavgalar her ilişkinin bir parçasıdır, ancak bu kavgalar zamanında ele alınmazsa daha da kötüleşir.
Uzun mesafeli bir ilişkide sayısız sorun ortaya çıkar. Uzak mesafe ilişkileri gerçekten zor!
Ancak, zamanında alınan akıllıca kararlar, gerçekten de uzun mesafeli ilişki sorunlarının üstesinden gelebilir. İlişkinizi dibe vurmaktan kurtarabilirler.
Peki, uzun mesafeli bir ilişki ile nasıl başa çıkılır? Ve dağılan uzun mesafeli bir ilişki nasıl düzeltilir?
Bir çözüme varmadan önce, kesin prosedürü uygulamak için uzun mesafeli ilişki sorunlarının uygun şekilde anlaşılması gerekir.
Aşağıda, durumunuzu daha iyi analiz etmenize yardımcı olabilecek bazı yaygın uzun mesafeli ilişki sorunları tartışılmaktadır. Ve bu sorunlarla birlikte, umutsuz durumlarda kullanışlı olabilecek bazı hızlı düzeltmeler de verilmiştir.
Öyleyse devam edin ve dırdır eden sorunlarınıza yönelik çözümleri ortaya çıkarın.
1. Hemen yanıt vermelerini istiyorsunuz
Bu hemen hemen her çiftin başına gelir. Aslında, tipik uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir. Örneğin, sevdiklerinize mesaj attınız veya onları aradınız, ancak cevap vermediler.
Çok geçmeden kendinizi partnerinizle ilgili her şeyin şüpheli göründüğü bir durumda bulursunuz.Görünür bir sebep olmadan onlardan sık sık şüphe duyabilirsiniz.
Öyle oluyor ki, ilişkinizde mesafeli hissetmeye başlıyorsunuz ve uzun mesafeli ilişkilerin neden yürümediğini sorgulamaya başlıyorsunuz.
İlgili Okuma: Uzak Mesafe İlişkisi Nasıl Yürütülür?
Çıkış yolu nedir?
Bu düşüncelerin kendiliğinden oluştuğunu ve gerçekliğin sizin düşüncelerinizden çok farklı olabileceğini anlamalısınız.
Eşiniz cevap veremezse, o zaman bir şeylerin şüpheli olduğu anlamına gelmez. Sabırlı olmanız ve ücretsiz olarak mesajlarınızı veya aramalarınızı cevaplamalarını beklemeniz gerekir.
Yeni bir ilişki hakkında şüphelerin olması normaldir. Ancak, bu şüpheler sürekli olarak devam ederse, hatanın partneriniz yerine sizde olması daha olasıdır.
2. Çok uzun konuşmak
Bu özellik, uzun mesafeli ilişkilerine yeni başlayan çiftlerde oldukça yaygındır. Bu, yeni muhabbet kuşlarının özlediği şeylerden biridir.
Ve neden yapmayacaklar? İlişkilerini canlı tutmanın tek yolu bu!
Belki, bu başlangıçta yüzeyde iyi görünebilir. Ancak, ilişki olgunlaştıkça, biriniz bütün gün ve bütün gece bu konuşma veya sohbet etme alışkanlığına takılıp kalırsa, bu alışkanlık yakında can sıkıcı uzun mesafeli ilişki sorunlarından biri olarak sınıflandırılacaktır.
Çıkış yolu nedir?
Kalıcı bir ilişki hedefliyorsanız, her şeyi ölçülü tutmanız en iyisi olacaktır. Tabii ki, iletişim halinde kalmalı ve kendinizle ilgili her şeyi eşinizle paylaşmalısınız.
Ancak bunun için saatlerce sohbet etmeye gerek yok. Sınırlı bir süre için dengeli ve mantıklı bir konuşma, uzun vadede size çok büyük faydalar sağlayacaktır.
İlgili Okuma: Uzun Mesafeli İlişki Dramasından Kaçınmanın 10 Akıllı Yolu
3. Hayatının geri kalanını duraklatmak
İlişkinizin dağıldığını fark ederseniz, bu, dikkat etmeniz gereken en önemli uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir!
Gözleriniz her zaman telefonunuza odaklanmış durumda mı? Diğer her şey durmuş gibi mi görünüyor? Birlikte olmadıkça hiçbir şey yapamayacağınızı mı hissediyorsunuz?
Cevabınız evet ise, uzun vadede kendiniz için sorunları tırmandırıyorsunuz demektir.
İlişkiye gereğinden fazla dahil olmak size depresyondan başka bir şey vermez.
Uzak mesafe ilişkileri karmaşıktır. Ancak, geri kalan sosyal ve kişisel yaşam konularını ihmal etmek, kaygı sorunlarına ve depresyona yol açabilir.
Ve bu da, şişirilmiş uzun mesafeli ilişki mücadelelerine yol açabilir.
Çıkış yolu nedir?
Hayatının aşk-ilgi etrafında dönmesine izin verme. Bunun yerine başka ilgi alanlarını keşfedin, yeni hobilerle kendinizi şımartın ve en önemlisi kariyerinizi oluşturun!
Bunu yapmak, yaşam kalitenizi artırmanıza ve karşılığında eşinizle daha mutlu ve daha sağlıklı bir ilişki geliştirmenize yardımcı olacaktır.
4. Neredeyse hiç derinlemesine iletişim yok
Uzun mesafeli ilişki sorunları da daha az derinlemesine iletişim içerebilir. İnsanlar genellikle konuşacak fazla bir şey olmadığını düşünür ve konuşmalar yüzeysel kalır.
Hayatın önemli ve ciddi sorunları tartışılmalıdır, ancak genellikle günün nasıl geçtiğini soruyorsunuz ve yine derinlemesine iletişim hiçbir yerde yok.
Bunun nedeni, iki insanın dünyalarını paylaşmamalarıdır. İnsanlar, paylaşsalar bile ortaklarının yaşadıklarını anlamayacağını hissetme eğilimindedir.
Uzun mesafeli bir ilişki içinde olan insanlar, fiziksel alanı paylaştıkları arkadaşları veya meslektaşları ile günlük sorunları hakkında konuşmayı daha kolay bulurlar.
Çıkış yolu nedir?
Bu uzun mesafeli ilişki sorunlarına rağmen, her çift mutlu ve sağlıklı bir ilişki için daha iyi iletişim kurmak için bilinçli çaba göstermelidir.
Yakınlaştırma tarihiniz olsun ve dikkat edin, fiziksel bir randevu için yaptığınız gibi giyinin!
Bu mesafeyi yenmek için çok önemlidir. Bu nedenle, yenilikçi olun ve birlikteliği hissetmek ve doyurucu bir sohbet için teknolojiden yararlanın.
İlgili Okuma: Uzak Mesafe İlişkisinde Onu Özel Hissettirmenin 10 Yolu
5. Güvensizlik
Bu, yaygın olarak gözlemlenen uzun mesafeli ilişki sorunlarından bir diğeridir.
Güvensizliklerin ortaya çıkması normaldir. Ve yaptıklarında, partnerinizin size güvence vermesini istersiniz.
Ancak, uzak mesafeli bir ilişki söz konusu olduğunda, onu düşündüğünüzde eşinize ulaşmak kolay olmayabilir.
Bir ilişkide güvensizlikler sizi daha kıskanç yapabilir ve siz ve eşiniz arasındaki güveni zedeleyebilir.
7. Diğer önemli ilişkileri görmezden gelmek
Uzun mesafeli ilişki sorunları, başkalarını görmezden gelmeyi de içerebilir.
Boş zamanlarınızı telefonda önemli olanla konuşarak mı geçirirsiniz?
Evet ise, o zaman kırmızı bir sinyaldir. Yaptığın şey, diğer tüm ilişkileri ihmal edip sadece aşk hayatına odaklanmak.
Çıkış yolu nedir?
Güçlü bir iyi arkadaş ağına sahip olmanız gerekir. Aile üyelerinizle bağlantı kurmanız ve size ihtiyaç duyduklarında orada olmanız gerekir.
Mutlu bir hayat yaşamak istiyorsanız, sizi önemseyen insanları görmezden gelmeyi bırakın. Arkadaşlarınız, kardeşleriniz veya başka insanlar olabilirler; onlar senin iyi dileklerin.
8. Taş duvar
Stonewalling, yaygın uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir. Ve bundan muzdarip olan için gerçekten sinir bozucu!
Günlerce, hiç ya da çok az hatanız olmadan sevdiğinizden herhangi bir arama ya da mesaj almamanın ne kadar sinir bozucu olabileceğini hayal edin!
Bu resmi ayrılık olmayabilir, ancak eşinizin bu davranışı kafa karışıklığına, kendinden şüphe duymaya ve hayal kırıklığına yol açabilir.
Çıkış yolu nedir?
Bir yığın problemin altında kar yağdığını hissetseniz bile, duvar örmek asla bir seçenek olmamalıdır.
Sorunlarınızı halının altına süpürmek ve eşinize sessiz bir şekilde davranmak, ikinizi daha da uzaklaştıracak.
Yakın ilişkilerde, fiziksel mesafeyi yaşamak hala kolaydır, ancak duygusal olarak ayrılıyorsanız, ilişkiyi canlandırmak gerçekten zor bir iştir.
Bu nedenle, ilişkinizi engebeli bir yola girmekten kurtarmak için farklılıkları yeterince erken konuşmanız önerilir.
İlgili Okuma: Uzun Mesafeli Bir İlişkide Samimi Olmanın Romantik Yolları
9. Gaz aydınlatması
Gaslighting başka bir can sıkıcı uzun mesafeli ilişki sorunudur.
Pek çok insan sevdiklerini manipüle etmeyi, bir suçlama oyununa girmeyi ve belki de henüz yapmadıkları bir şey için partnerlerini suçlu hissettirmeyi eğlenceli buluyor!
Bu, partnerlerine önemlerini empoze etme biçimleridir. Pek çok kişi, güvensiz olduklarında ve partnerlerinin sürekli olarak düşüncelerine bağlı kalmasını istediklerinde gaz aydınlatmasına başvururlar.
Ama bu sağlıksız. Bu aşk değil!
Aralıksız gazla aydınlatmanın yansımaları şiddetli olabilir ve kartopu daha büyük sorunlara dönüşebilir. Kurban bıkabilir ve ilişki düzelmeyi geçebilir.
Küçük ego sorunları ve bu zararlı gaz aydınlatma alışkanlığı nedeniyle gerçek yaşam sevginizi kaybedebilirsiniz.
Çıkış yolu nedir?
Partnerinize gaz veriyorsanız, yaptığınızı fark ettiğiniz anda onu durdurmanız gerekir. Gerekirse profesyonel yardım alın.
Ve eğer partneriniz suçluysa, onlara yansımalarını açıklamaya çalışın. Sizi hayatlarında tutmak için sizi manipüle etmek zorunda olmadıklarından emin olun.
Sorunlarınızı çözmek ve ilişkinizi etkili bir şekilde eski haline getirmek için çift terapisi de alabilirsiniz.
10. Hile
Aldatma, tipik uzun mesafeli ilişki sorunlarından biridir. Birincisi, insanların ihtiyaçları olduğu için ve ikincisi, partnerinizden saklanmak kolaydır.
Bazen insanlar uzun mesafeli ilişki partnerleriyle bağlantı kurmakta ve günlük duygularını ve zorluklarını ifade etmekte gerçekten zorlanıyorlar.
Bu, insanların fiziksel olarak mevcut ve hazır olan biriyle bağlantı kurmaya başladığı zamandır. İnsanlar farkında olmadan arkadaşlığın sınırlarını zorlar ve romantik duygular geliştirmeye başlarlar.
Bu duygusal sadakatsizliktir. Ama bazen insanların tek istediği fiziksel bir ilişkidir.
Bunun için insanların aşık olmasına bile gerek yok. Bu genellikle flörtleşmelere, tek gecelik ilişkilere veya sadece faydaları olan arkadaşlıklara yol açabilir!
Çıkış yolu nedir?
Her ne sebeple olursa olsun, bir ilişkide aldatma kabul edilemez. İlişkinizi sadakatsizlikten kurtarmak için eşinizle bağlantı kurmak için her türlü çabayı göstermelisiniz.
Çeşitli yakınlık uygulamalarından yardım alabilir, hatta seks oyunları oynayabilir ve olabildiğince sık buluşabilirsiniz.
Uzun mesafeli ilişkilerde bulunan insanların kendi zorlukları vardır.
Ancak, birini gerçekten seviyorsanız ve açık ve dürüst iletişim kuruyorsanız, mesafenin önemi yoktur.
Herhangi bir dürtme sorununu tanımladığınızda, sizi ıstırap çekmeye başlamadan önce çözmek için bir noktaya değinmelisiniz.
Sorunları kendi başınıza çözemiyorsanız ve yine de çözmek istiyorsanız, profesyonel yoldan gitmeyi deneyin.
Lisanslı bir terapist veya danışman, durumunuzu analiz etmek, altta yatan sorunları belirlemek ve ilişkinizin çıkarları doğrultusunda size tarafsız bir fikir vermek için en iyi kişi olacaktır.
Ayrıca, uzun mesafeli ilişkilerden bahsederken modern teknolojinin önemini göz ardı edemeyiz.
İlgili Okuma: Uzun Mesafe İlişkisi Aldatma, Zorluklar ve İlerleme
Modern teknolojinin önemi
Modern iletişim teknolojisi, çiftlere hayatlarını paylaşmaları için uzun mesafeli ilişki araçları verdi. Yukarıda tartıştığımız uzun mesafeli ilişki sorunları, teknolojiden yararlanılarak en iyi şekilde çözülebilir.
Artık çiftler yalnızca telefon görüşmesi yoluyla değil, FaceTime, Skype ve Zoom gibi görüntülü sohbet hizmetleri aracılığıyla da bağlantı kurabiliyor.
Bu, çiftlerin eşlerinin yüzüne, beden diline ve gözlerine erişmelerini sağlar. Günümüz çağında bu ilişkinin mektup, kalem ve mürekkep günlerine göre birçok avantajı vardır.
A ders çalışma Uzun mesafeli ilişkilerde iletişim kurmak için kullanılan en popüler medyayı belirlemek için yapılan araştırmada, katılımcıların %81,61'i sosyal ağların uzun mesafeli iletişimlerini iyileştirdiğini kabul ediyor..
Günümüzde insanlar oturup postanın gelmesini beklemek zorunda değiller; gelmediğinde hayal kırıklığı olmaz.
Artık eşler birbirleriyle istedikleri zaman kolayca iletişim kurabiliyorlar. İlişkide daha az hayal kırıklığı ve daha iyi ve etkili iletişim vardır.
Uzun mesafeli ilişkiler yaşamış bireylerin bakış açılarını araştıran bir başka çalışma, sosyal medyanın, onların anında kolaylıkla bağlantı kurmalarına ve ilişkileri için istikrarlı bir temel oluşturmalarına olanak tanıyan bir iletişim modu sağladığını belirledi.
Modern teknolojinin bir ilişkide ayrı kalmanıza ve ayrıca uzun mesafeli ilişki sorunlarınızla başa çıkmanıza yardımcı olabileceği bazı yollar şunlardır:
- Oyun oynamak
Daha etkileşimli bir şey arıyorsanız, çevrimiçi olarak birbirinize karşı ilişki oyunları oynamayı deneyin. Warcraft veya Second Life gibi çok oyunculu oyunlar, oyunculara aşırı ilgi gösterme eğilimindedir.
Partnerinizin karakterini izlemek, gerçek hayatta takılmak gibi hissetmenizi sağlar.
Örneğin, Çift Uygulaması, sevgilinizle oyun oynamanıza, birlikte planlarınızın listelerini oluşturmanıza ve en sevdiğiniz yerleri planlamanıza olanak tanır. Bu, takip edilecek en iyi uzun mesafeli ilişki aktivitelerinden biridir.
- Görüntülü aramalarda eğlenceli aktiviteler deneyin.
Oyun oynamak veya birlikte eğlenceli testler denemek gibi Skype veya Zoom üzerinden yapabileceğiniz birçok aktivite var.
Video görüşmesi üzerinden yapılacak diğer şeyler arasında çizim zorlukları, günlük hikayelerinizi anlatma vb. yer alır!
- Vblog
Bir video blog aracılığıyla tam anlamıyla göstererek gününüz hakkında konuşmak harika bir fikir.
Günün belirli bir saatini (veya yarım saatini) seçmek için bir rasgeleleştirici kullanın ve eşinize, ne olursa olsun tam o saatte ne yaptığınızı gösterin. İş yerinde, banyo yapıyor, yemek yiyor veya uyuyor olsanız bile.
Sadece yarım saatinizi yaparken, özellikle araba sürerken veya çalışırken güvende tutmayı unutmayın.
Aksi takdirde, gerçek bir video blogu gibi, ne yaptığınızı yakalanmadan olabildiğince tarif edip edemeyeceğinize bakın.
Öyleyse, uzun mesafeli ilişkinizde iyi şanslar!
İlgili Okuma: Uzun Mesafeli Bir İlişkide Romantizm Yaratmak İçin 6 İpucu