İçerik
- Boşanmanın en yaygın nedenleri
- Uzlaşma nasıl mümkün olabilir?
- İkinci şans – İlişkinizi nasıl değerlendirirsiniz
- 1. İkiniz de herhangi bir şeyi tartışacak havasında değilseniz, o halde konuşmayın.
- 2. Partneriniz için orada olun
- 3. Kendinize zaman ayırın
- 4. Hatalarınızdan ders alın
- 5. Partnerinizi takdir edin
- 6. Uzlaşmayı öğrenin
- 7. Eşinize yer açın
- 8. Sevgiyi sadece hareketlerle değil, kelimelerle de gösterin
Bırak dedin, yeterince aldın ve sadece zehirli bir evlilikten kurtulmak istedin. Boşanma, sadece sizi değil, çocuklarınızı da duygusal olarak yaralayacak uzun ve yorucu bir süreçtir.
Hepimiz boşanmanın zaman aldığını, aylarca sürebileceğini ve bu süre zarfında her şeyin olabileceğini biliyoruz. Bazı çiftler birbirinden uzaklaşır, hatta bazıları hayatlarına devam eder ve bazıları en azından arkadaş olabilir ama hala cevaplanması gereken bir soru var: “Ayrılmış çiftler barışabilir mi?”
Boşanma görüşmelerinizin ilk birkaç ayındaysanız veya boşanma davası açmaya karar verdiyseniz, muhtemelen bu düşünceyi bile düşünmeyeceksiniz, ancak bazı çiftlerin akıllarının bir köşesinde bu soru var. Hala mümkün mü?
Boşanmanın en yaygın nedenleri
Her boşanmanın nedeni farklı olsa da, bunun olmasının en yaygın nedenleri vardır. Evli çiftlerin boşanmaya karar vermelerinin veya ayrılmaya karar vermelerinin en yaygın nedenleri şunlardır:
- Aldatma veya evlilik dışı ilişkiler
- Uyuşturucu bağımlılığı
- Alkol bağımlılığı veya diğer maddeler
- İletişim eksikliği
- Sahiplenme / Kıskançlık
- Kişilik bozuklukları Örn. NPD veya Narsistik kişilik bozukluğu
- Finansal istikrarsızlık
- Fiziksel veya duygusal istismar
- cinsel uyumsuzluk
- aşktan düşmek
Unutulmamalıdır ki, yukarıda belirtilen nedenler dışında, boşanmaya veya ayrılığa yol açabilecek pek çok başka faktör olabilir. Bazen çiftler, sadece birbirlerine olan saygılarını korumak için ayrı yollara gitmeye karar verirler. Dedikleri gibi, birlikte yaşayıp birbirini yok etmektense yolları ayırmak daha iyidir. Sebep ne olursa olsun, daha iyisi için olduğu sürece - boşanma kabul edilir.
Uzlaşma nasıl mümkün olabilir?
Soruna cevap vermek gerekirse, evet boşanmış çiftler zorlu bir boşanma veya ayrılıktan sonra bile barışabilirler. Aslında, bir çift danışman veya avukat aramaya karar verirse, hemen boşanmayı önermezler. Çiftin evlilik danışmanlığı veya hatta deneme ayrılığı almaya istekli olup olmayacağını soruyorlar. Sadece suları test etmek ve kararlarını yeniden düşünmeleri için onlara zaman vermek için. Ancak, boşanmaya devam etme ihtimalleri olsa bile, kimse bunun nereye gittiğini söyleyemez.
Bazı çiftler boşanma müzakerelerinin başlamasını beklerken ayrılmaya karar verirken, gerçekte olan şey birbirlerinden zaman ayırmalarıdır. Öfke azaldıkça zaman da yaraları iyileştirecek ve boşanma sürecinde kişisel gelişim ve kendini gerçekleştirme gelebilir.
Çocuklarınız varsa, sahip olduğunuz bağ daha güçlüdür ve onların iyiliği için başka bir şansınız olup olmadığını sormaya başlarsınız. Oradan bazı çiftler konuşmaya başlar; iyileşme sürecine başlarlar ve yaptıkları hatalardan büyürler. Bu umudun başlangıcıdır, ikinci bir şans isteyen o aşka bir bakış.
İkinci şans – İlişkinizi nasıl değerlendirirsiniz
Ayrılan çiftler barışabilir mi? Tabii ki yapabilirler! Boşandıktan sonra çiftler bile bazen yıllar sonra tekrar bir araya gelebilirler. Geleceğin ne getireceğini kimse söyleyemez. İlişkinizin eşinize ikinci bir şans vermeyi düşündüğünüz aşamadaysanız, bu tam size göre.
1. İkiniz de herhangi bir şeyi tartışacak havasında değilseniz, o halde konuşmayın.
Bunu yapmak için başka bir zaman bulabilirsin. Eşinize saygı duyarak çatışmalardan kaçının. Mümkünse hararetli tartışmalardan kaçının.
2. Partneriniz için orada olun
Bu zaten evliliğinizde ikinci şansınız. Eşinizi sadece partneriniz olarak değil, aynı zamanda en iyi arkadaşınız olarak görmenin zamanı geldi. Zamanınızın çoğunu birlikte geçireceksiniz ve evliliğin romantik yönünden daha çok, birlikte yaşlanmak istiyorsanız en önemli şey arkadaşlıktır. Eşinizin sorunları olması durumunda koşabileceği kişi olun. Dinlemek için orada olun ve yargılamak için değil.
3. Kendinize zaman ayırın
Randevulara çık, lüks bir restoranda olmak zorunda değil. Aslında, şarapla sade bir akşam yemeği zaten mükemmel. Çocuklarınızla tatile gidin. Arada bir yürüyüşe çıkın veya sadece birlikte egzersiz yapın.
4. Hatalarınızdan ders alın
Konuş ve uzlaşma. Bunu hararetli bir tartışmaya çevirmeyin, bunun yerine zaman kalpten kalbe konuşur. İhtiyacın olduğunu düşünüyorsan bir evlilik danışmanından yardım alabilirsin ama değilse de haftalık hayatla ilgili konuşmalar kalbine kendini açması için bir şans verir.
5. Partnerinizi takdir edin
Her zaman eşinizin eksikliklerine odaklanmak yerine neden tüm çabalarına bakmıyorsunuz? Herkesin eksiklikleri var ve senin de var. Bu yüzden birbirinizle kavga etmek yerine eşinizi takdir edin ve bunun bir şeyleri ne kadar değiştirebileceğini görün.
6. Uzlaşmayı öğrenin
Yine de bazı şeylere veya durumlara katılmayacağınız durumlar olacaktır. Dik kafalı olmak yerine, uzlaşmayı öğrenin. Her zaman yarı yolda buluşmanın bir yolu vardır ve evliliğinizin iyileşmesi için biraz fedakarlık yapmak mümkündür.
7. Eşinize yer açın
Bu, her kavga ettiğinizde deneme ayırması yapacağınız anlamına gelmez. Bunun yerine, eşinizin alana ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, cevaplar için onu rahatsız etmeyin. Eşiniz rahat olsun ve o hazır olduğunda konuşabilirsiniz.
8. Sevgiyi sadece hareketlerle değil, kelimelerle de gösterin
Çok sevimsiz değil, sadece kişiyi takdir ettiğinizi veya sevdiğinizi söylemenin sözlü bir yolu. Buna alışık olmayabilirsin ama küçük bir ayar sana zarar vermez, değil mi?
Peki ayrılan çiftler, boşanma sürecinde olsalar veya travmatik bir deneyimden sonra bile uzlaşabilirler mi? Evet, kesinlikle mümkün olsa da bu, çiftin hem istemesi hem de bunun için çok çalışması gereken bir süreç. Yeniden başlamak kolay değil ama kesinlikle sadece evliliğiniz için değil, çocuklarınız için de verebileceğiniz en cesur kararlardan biri.