İçerik
- 1. Eşinizle bazı korkutucu sırlara güvenin
- 2. Partnerinizle 3 dakika veya daha uzun süre göz teması kurun
- 3. Sözlerinizi eylemlerinizle eşleştirin
- 4. Partnerinize onu ne kadar sevdiğinizi açıkça söyleyin
- 5. Hatalıysanız özür dileyin
- 6. Güveninizi nasıl geri kazanabileceğinizi sorun
- 7. Aşkınızı itiraf edin ve 'Seni seviyorum' deyin
- Çözüm
Her ilişkinin bir temeli vardır ve sağlıklı bir ilişkinin temeli güvendir.
Güven olmadan hiçbir çift birlikte barış içinde yaşayamaz. Güvenin dünyadaki tüm ilişkilerin temelini oluşturduğu bir gerçektir. Güven olmadan kimse mutlu olmaz, güven olmadan da hayat sorunsuz ilerleyemez.
Mutlu bir ortamda yaşamak için hayatınıza güven oluşturma egzersizlerini dahil etmek önemlidir.
Güven oluşturma egzersizleri, evde sağlıklı ilişkiler ve iyi bir ortam oluşturmanın harika bir yoludur. Eşinizle olan bağınızı güçlendirmeye yardımcı olacak çiftler için birçok güven egzersizi bulabilirsiniz.
Bu alıştırmalar, ilişkinize olan güveni artırmanın en iyi yoludur.
Şimdi, sadece eşinizle olan sevginizi artıracak, başka bir şey yapmayacağınız, çiftler için bazı güven oluşturma egzersizlerine bir göz atalım.
Partnerinizle nasıl güven inşa edilir?
1. Eşinizle bazı korkutucu sırlara güvenin
Geçmişte eşinizle bazı harika anıları paylaştığınıza hiç şüphe yok. Bununla birlikte, güven inşa etmek için alıştırmalar ekleyerek eşinizle olan bağınızı daha da güçlendirebilirsiniz. Eşinize korkmadan korkunç bir sır söyleyin, çünkü bu sadece ikiniz arasındaki ilişkiyi iyileştirecektir.
2. Partnerinizle 3 dakika veya daha uzun süre göz teması kurun
Hayatınıza dahil etmeniz gereken bir güven egzersizi daha, eşinizle 3 dakika göz teması kurmaktır.
Bu uygulama, çiftler için en iyi güven oluşturma alıştırmalarından biri olarak kabul edilir ve şüphesiz ilişkinizi geliştirecektir. Bu size aptalca bir güven alıştırması gibi görünebilir, ancak bu sizi partnerinizle bağlayacak ve aynı zamanda eğlenceli bir aktivite olacaktır.
3. Sözlerinizi eylemlerinizle eşleştirin
Güvenin en önemli parçalarından biri tutarlılıktır.
Tutarlılık olmadan, ilişkinizde iyi bir şey olmayacak. Ayrıca güvenin bir günde geliştirilemeyeceğini de unutmamalısınız.
Onlardan mükemmel faydalar elde etmek için daha fazla çift güven oluşturma alıştırması öğrenin.
4. Partnerinize onu ne kadar sevdiğinizi açıkça söyleyin
Sağlıklı bir ilişkinin en önemli parçalarından biri, çiftler arasındaki güçlü iletişimdir.
Genellikle çiftler arasında iletişimsizlik nedeniyle birçok sorun görüyoruz. Partnerinize onu ne kadar sevdiğinizi her gün tutarlı bir şekilde söylemelisiniz. Ona senin için yaptığı iyilikleri ve onunla ne kadar mutlu olduğunu anlat. Aynı şey koca için de geçerli.
Karısına onun hakkında taptığı her şeyi hatırlatmalıdır.
5. Hatalıysanız özür dileyin
En önemli güven oluşturma alıştırmalarından biri, egonuzu bir kenara bırakıp hatalıysanız özür dilemektir. Bu, ilişkinizi son derece güçlü ve mutlu kılacaktır.
Hiç kimsenin mükemmel olmadığını ve yanlış bir şey yapmanın anormal bir şey olmadığını unutmayın. Yanlış bir şey yaptığınızı düşünüyorsanız partnerinizden özür dileyin ve bu ilişkinizi sağlam tutacaktır.
6. Güveninizi nasıl geri kazanabileceğinizi sorun
Tanrı korusun, ilişkiniz çökmenin eşiğindeyse, bir ilişkide güven inşa etmek için egzersizlere bakın.
Çiftlerin güven oluşturma egzersizlerine güvendiğini bulmak son derece kolaydır. Partnerinize, yaptığınız hatayı nasıl telafi edeceğini sorun. İlişkinizi iyileştirmeyi ve eski haline döndürmeyi deneyin.
7. Aşkınızı itiraf edin ve 'Seni seviyorum' deyin
Partnerinizle konuştuktan sonra her şeyi unutmanın en iyi yolu partnerinize sevginizi itiraf etmektir. Bu güven alıştırması kesinlikle ilişkinizi güçlendirmenize yardımcı olacaktır.
Partnerinize hayatınızda ne kadar önemli olduğunu ve onsuz yaşayamayacağınızı söylemelisiniz. Partnerinizin dikkatinizi çekmesi çok muhtemeldir, bu yüzden bu güven alıştırmalarını ima etmeniz en iyisidir.
Çözüm
Bunlar, her ortağın hayatına dahil etmesi gereken ilişki güven egzersizlerinden sadece birkaçı. Partnerinizle mutlu bir hayat geçirmek istiyorsanız, bu güven oluşturma egzersizlerini hayatınıza dahil etmeniz son derece önemlidir.
Hayatın küçük olmadığını ve er ya da geç bir ortağa ihtiyacınız olacağını unutmayın. Anne-kız ilişkisi olsun, karı-koca ilişkisi olsun her ilişkinin temelini oluşturduğu için ortaklar arasında güven olması çok önemlidir.
Güven olmadan hiçbir ilişki düzgün yürüyemez veya ilerleyemez.
Bu nedenle, eşinizle olan bağınızı güçlendirmek için bu güven oluşturma alıştırmalarını ilişkinize dahil ettiğinizden emin olun.
Bu egzersizler, ilişkilerine yeni başlayan çiftler için son derece faydalıdır. Bu egzersizlerin yardımıyla hayat daha kolay ve daha mutlu olacak. Çünkü bu tür egzersizler ilişkinizi güçlü ve kavgalardan uzak tutacaktır. Ayrıca ortaklar arasındaki iletişimi, dürüstlüğü ve güveni geliştirmenin eğlenceli bir yolu olabilirler.