İçerik
- 1. Takdirinizi gösterin
- 2. Küçük jestler yapın
- 3. Birlikte yeni bir şey yapın
- 4. Boşluk olsun
- 5. Dikkatle dinleyin
- İyi ilişkiler geliştirmek bir sanattır
Herhangi bir iyi ilişkinin özünde dostluk tohumları yatar - kendiniz olabileceğiniz, tuhaflıkların kabul edildiği ve hatta sevildiği ve kabul karşısında zayıflıkların o kadar korkutucu görünmediği bir alan.
Arkadaşlığın dinamikleri biraz makine gibidir. Kullanmazsanız, iyi davranın veya zamanla işler bozulduğunda tamir edin, bir köşeye yatar ve toz ve pas toplar ve işlerin tekrar sorunsuz yürümesi zordur. Hayatta tutmayı düşündüğünüz hemen hemen her şeyde olduğu gibi, bakıma ihtiyacı vardır.
Makineler bakıma ihtiyaç duyar ve ilişkiler özen ister.
Bazen bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır, çünkü hayat karmaşıktır. Elinizde çok fazla zaman olmayabilir, uzun bir süre sonra nasıl yeniden bağlantı kuracağınızı bilemeyebilirsiniz veya konuya odaklanmak için doğru boşlukta olmayabilirsiniz.
Sizin durumunuz buysa, kıvılcımı arkadaşlığınıza ve ilişkilerinize geri getirmek için birkaç adım yeterlidir.
1. Takdirinizi gösterin
Arkadaşınıza veya sevdiğiniz kişiye spontane bir teşekkür notu yazın ve onlarla takılmayı sevmenizin nedenlerinin bir listesini gönderin.
Bu küçük minnettarlık jesti hem onların hem de sizin gününüzü güzelleştirecek. İyi hissettiren hormonların sisteminizde dolaşmasını sağlayabilir ve olumlu bir ton belirleyebilirsiniz.
2. Küçük jestler yapın
Size sevdiğinizi hatırlatan ve her zaman aklınızda olduğu gerçeğini yansıtan bir resim, fıkra veya meme paylaşın. Ayrıca ilginç bulduğunuz ve arkadaşınızın hoşuna gideceğini düşündüğünüz bir video veya makale gönderebilirsiniz.
Tipik veya sıradan olmayan ve tartışması eğlenceli olacak bir sohbet başlatmak için harika bir yoldur.
3. Birlikte yeni bir şey yapın
Araştırmalar, aslında birlikte bir aktivite yapmanın (sadece konuşmak yerine) insanları birbirine daha da yakınlaştırdığını gösteriyor. Yürüyüş yapmak, yemek pişirmek veya yeni bir beceri öğrenmek gibi ortak bir hobi veya ilgi alanı bulun ve birlikte yapın.
Paylaşılan deneyim bağları güçlendirir ve ilişkiye yeni boyutlar ekler.
4. Boşluk olsun
Bu, tüm ilişkilerde önemli bir ilkedir, belirli bir miktar boşluk sağlıklıdır. Arkadaşınızla veya sevdiğiniz biriyle takılmayı sevebilirsiniz, ancak sürekli birliktelik boğucu olabilir.
İhtiyaç duyduğunuzda kendinizi suçlu hissetmeden biraz boşluk bırakmaktan çekinmeyin ve sevdiklerinize yanlış anlamadan aynı nezaketi gösterin.
5. Dikkatle dinleyin
Bir arkadaş olarak yapabileceğiniz en destekleyici şeylerden biri, aktif olarak dinlemek ve sevdiğiniz kişinin duygularını onaylamaktır. Sevdiklerinizi ihtiyaç anında desteklemek için her kararı desteklemeniz gerekmez. Sadece yanlarında olabilir ve nereden geldiklerini anlamaya çalışabilirsiniz.
Bu samimi empati kalitesi, iyi ilişkilerin temelinde yer alır ve sizi daha iyi bir arkadaş yapacaktır.
İyi ilişkiler geliştirmek bir sanattır
Kesinlikle her zaman kolay değildir ve insanlar da her zaman tahmin edilebilir değildir, ancak kesinlikle takip etmeye değer çünkü bir şekilde ilişkiler hiç de makineler gibi değildir.
Gerçekten biraz neşe ve kahkaha kullanabilecek karmaşık bir dünyada hayatta kalmamıza ve yön bulmamıza yardımcı olan yaşam çizgileri gibidirler.