İçerik
- 1. Zamanınızı akıllıca harcayın
- 2. Eşinize her gün biraz zaman ayırın
- 3. Küçük düşünceli davranışlar yakınlığı güçlendirir
- 4. Daima kibar ve dürüst olun
- 5. Bir "hazır bulunma" tarihi ayarlayın
- 6. Seks
- 7. Ama aşkı ve romantizmi de unutma!
- 8. Her zaman birlikte dört gözle bekleyeceğiniz bir şeyiniz olsun
- 9. Tamamen farklı bir şey deneyin
- 10. Siz birbirinizin kayasısınız
Partnerinize karşı biraz kopuk mu hissediyorsunuz? Birbirinizin en iyi arkadaşı, sevgilisi ve sırdaşı olma duygusunu özlüyor musunuz? İşte daha samimi bir evlilik yaratmak (veya yeniden yaratmak) için denenmiş ve test edilmiş on yöntem.
1. Zamanınızı akıllıca harcayın
Zamanınızın nasıl harcandığına bir bakın ve gerektiği gibi ayarlayın. Pek çoğumuz modern hayatın kasırgasına kapılmış durumdayız. Şafaktan alacakaranlığa kadar, ister aile ister iş olsun, diğer insanların ihtiyaçlarıyla ilgileniyoruz. Kendimize ayıracak bir anımız olduğunda, sadece rahatlamak isteriz. Düşünmek istediğimiz son şey, eşimizle sohbet etmek, değil mi?
Zamanınıza öncelik verin. Evliliğinizin önemli olduğunu kabul edin. Bu harika paketi bir arada tutan ve size günün tüm stres faktörlerinden güvenli bir sığınak sağlayan yapıştırıcıdır. İhmal etmek istemezsiniz, o yüzden listenizin en üstüne koyun.
2. Eşinize her gün biraz zaman ayırın
Saatler olmak zorunda değil; 30 dakika birlikte hissetmek için yeterlidir. Dikkat dağıtıcı şeylerden ve ekranlardan uzaklaşın. Birlikte oturun ya da mümkünse yürüyüşe ya da randevuya birlikte çıkın. Ama bunu günde en az 30 dakika yapın. Konuşmak. Konuşmanın derin olması gerekmez, ancak gerçek olması gerekir. Eşinize yanınızda olduğunuzu ve dinlediğinizi göstermek için basit bir “Bana gününüzü anlatın” yeterlidir.
3. Küçük düşünceli davranışlar yakınlığı güçlendirir
Büyük jestler harikadır, ancak küçük iyilikler yapmayı unutmayın. Bir iş gezisine çıktığınızda partnerinize bırakılan bir aşk notu. Mutfak masasında en sevdiği çiçeklerden bir buket. İş günü boyunca seksi bir mesaj. Sabah uyanmanıza yardımcı olacak bir fincan taze demlenmiş kahve. Bunların hepsi, samimiyet duygunuzu güçlendirmenin küçük yollarıdır.
4. Daima kibar ve dürüst olun
Partnerinize karşı nazik ve dürüst bir şekilde konuşmak kurduğunuz yakınlığı derinleştirecektir. Uygun nezaket dilini bulmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Nitelikli bir terapistle bir veya iki seans, partnerinize nezaket ve saygıyı içeren en iyi iletişim yollarını sağlayabilir.
5. Bir "hazır bulunma" tarihi ayarlayın
Bu, bir film, oyun veya televizyon şovunu izlemek için harcanan zamanın aksine, ikinizi aktif olarak meşgul eden bir şey yaparak birlikte geçirdiğiniz zamandır. "Hazır olun" tarihi, birlikte aktif bir spor yapmak veya sadece bir doğa parkurunda yürümek olabilir. Bir takım olarak hareket ettiğiniz ve çalıştığınız her şey, fiziksel olarak kendinize meydan okuyun. Bu aktivitenin kışkırttığı adrenalin, yakınlığı artıran bir yakınlık hissini teşvik eder.
6. Seks
Zengin ve keyifli bir cinsel hayata sahip bir çiftin kaçınılmaz olarak zengin bir yakınlık duygusuna da sahip olacağını söylemeye gerek yok. Bu yüzden cinsel aktivitelerinizi hafife almayın. Yorgunluk nedeniyle bunu ikinci plana atmak kolay ama ilişkinizde seksi bir öncelik haline getirmelisiniz. Takvim yapmanız gerekiyorsa, öyle olsun. Çocukları arkadaşlarına veya büyükanne ve büyükbabalarına götürün ve yatakta uzun ve sevgi dolu bir seansta kendinizi şımartın. Ön sevişmeyi unutma! Sıcak metinler ve e-postalar göndererek gün boyunca birbirinizi baştan çıkarın.
7. Ama aşkı ve romantizmi de unutma!
Seks harikadır ve aşk ve romantizmin doğal bir sonucudur. Bu nedenle, mutlaka yatak odası zamanına yol açmasalar bile, zaman zaman romantizm becerilerinizi göstermeyi unutmayın.
8. Her zaman birlikte dört gözle bekleyeceğiniz bir şeyiniz olsun
Bir aile tatili veya yeni bir eve doğru para biriktirmek olabilir. İkinizin birlikte başarmaya çalıştığı her şey, karşılıklı vizyonunuz hakkında konuşurken, planlarken ve hayal ederken size yakınlık kurma fırsatı verir.
9. Tamamen farklı bir şey deneyin
Konfor alanınızın dışına çıkmak, yakınlığı teşvik etmek için harikadır. Birlikte yeni bir zorlukla karşı karşıya kalırken yeni bir beceri öğrenecek ve başka bir yakınlık katmanı geliştireceksiniz.
10. Siz birbirinizin kayasısınız
Duygusal destek, ağlayacak bir omuz, açmak için kollar ve bir sevinç kutlamasında eşinizi kucaklamak için orada olun. Hayat, en üzücü kayıplardan en yüksek zaferlere kadar her şeyi size fırlatır. Birbirinizin arkasını kolladığınızı bilerek tüm bu anları birlikte geçirmek, karşılıklı yakınlık duygularınızı genişletmenin ve derinleştirmenin doğal bir yoludur.